Huisarts bezoek
Vanochtend ben ik naar de huisarts gegaan voor een longfunctietest, omdat ik al langer dan een maand lang blijf hoesten zonder duidelijke aanleiding. Ik ben niet ziek en voel me dus, naast het hoesten en de benauwdheid, prima.
Voordat de longfunctietest van start ging, moest ik eerst even mezelf op laten meten om te weten hoe lang ik ben en hoe veel ik weeg. Ik schrok enorm toen ik op de weegschaal stond.
Ik weet dat ik ben aangekomen, dat zie ik zelf ook wel in de spiegel, maar dat ik zo erg was aangekomen, wist ik niet.
De longfunctietest ging overigens goed! Ze konden geen astma vaststellen en kijken nu wat ze nog voor mij kunnen doen om de benauwdheid en het hoesten te verminderen.
Het gewicht is wel een dingetje. Ik kwam thuis en het bleef maar in mijn hoofd zitten. Mijn zoektermen op Google zijn momenteel "hoe val je verantwoordelijk ... kg af?" etc.
Ik sportte altijd heel veel, tot ongeveer driekwart jaar geleden. Toen kwam het te vervallen en ben er niet meer mee begonnen, maar dit gaat veranderen.
Ik heb zittend werk en dus beweeg ik een stuk minder dan dat ik eerst deed. Het is niet zo dat ik heel veel of mega ongezond eet, dus ik hoop dat zodra ik het bewegen en sporten weer oppak, ik ook langzaamaan verantwoordelijk af zal gaan vallen en dit over een tijdje ook met trots hier kan vertellen.
Voordat de longfunctietest van start ging, moest ik eerst even mezelf op laten meten om te weten hoe lang ik ben en hoe veel ik weeg. Ik schrok enorm toen ik op de weegschaal stond.
Ik weet dat ik ben aangekomen, dat zie ik zelf ook wel in de spiegel, maar dat ik zo erg was aangekomen, wist ik niet.
De longfunctietest ging overigens goed! Ze konden geen astma vaststellen en kijken nu wat ze nog voor mij kunnen doen om de benauwdheid en het hoesten te verminderen.
Het gewicht is wel een dingetje. Ik kwam thuis en het bleef maar in mijn hoofd zitten. Mijn zoektermen op Google zijn momenteel "hoe val je verantwoordelijk ... kg af?" etc.
Ik sportte altijd heel veel, tot ongeveer driekwart jaar geleden. Toen kwam het te vervallen en ben er niet meer mee begonnen, maar dit gaat veranderen.
Ik heb zittend werk en dus beweeg ik een stuk minder dan dat ik eerst deed. Het is niet zo dat ik heel veel of mega ongezond eet, dus ik hoop dat zodra ik het bewegen en sporten weer oppak, ik ook langzaamaan verantwoordelijk af zal gaan vallen en dit over een tijdje ook met trots hier kan vertellen.
30 nov 2023 - bewerkt op 01 dec 2023
- meld ongepast verhaal
-
LilAngel
donderdag 30 november 2023 21:58
Veel succes! Het gaat je vast lukken met meer bewegen en een gezond eetpatroon
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 26 feb 2024 Ziekenhuis opname ( 1 )
- O 30 nov 2023 Huisarts bezoek ( 1 )
- O 01 nov 2023 Waar blijft mijn menstruatie? ( 1 )
- O 08 aug 2023 Hart luchten ( 1 )
- O 30 mei 2023 Doe toch maar geen spiraaltje 18+ ( 1 )
- O 04 apr 2023 Doe maar een spiraaltje 18+
- O 04 apr 2023 We zijn er weer
- O 19 okt 2022 En als klap op de vuurpijl: ( 1 )
- O 07 jun 2022 Een nieuw thuis
- O 12 jan 2022 Mentally drained
- O 08 dec 2021 Guys, I did it
- O 07 okt 2021 Een keer wat nieuws proberen ( 1 )
- O 21 jan 2021 Geen nieuwe vrienden? ( 2 )
- O 08 jan 2021 Eerste keer EMDR ( 1 )
- O 18 dec 2020 Egoïstisch zijn of toch het groter goed? ( 7 )