Waarom lukt dit niet?

Ik heb nu al een stuk of 10 keer ctrl A backspace ingedrukt.
Ik weet niet hoe ik mijn verhaal moet beginnen of waar het over moet gaan.
Ik voel me leeg, maar tegelijkertijd ook overspoeld.
Ik heb nergens concentratie voor, maar van gewoon even niets doen wordt het ook niet veel beter.
Ik wil mijn tanden poetsen, maar dat is zo een 5 stappen heen en 5 stappen terug + twee hele minuten stilstaan.
Het lijkt wel alsof ik een berg moet beklimmen, geen fut, geen motivatie, geen aandacht, geen geduld om ook maar mijn tanden te poetsen.
Of nog erger, ik heb morgen een toets waar ik voor MOET leren, maar ik kan de stof niet in mij opnemen. Ik heb al zo ongeveer een uur naar de stof gestaard, maar ik begrijp er helemaal niets van. En de extra opdracht evenmin. Ja, ik ben zo een triest geval in dit vak dat ik extra opdrachten mag maken MET HET BOEK en als ik ze allemaal goed heb, heb ik alvast een 0,5. En zelfs dat lukt niet. De stof vanuit mijn boek toepassen op een paar simpele vragen.
Dat is mijn probleem. Droge stof? eitje! wiskunde? eitje! een pil van een boek samenvatten? ook niet lastig. Maar met dit vak, dit is toepassen.
Ik ken de stof van A tot Z uit mijn hoofd, dat was bij de vorige toets ook. (en ja zelfs de docent zegt dit) Ik heb er niets aan om alles 'gewoon' uit mijn hoofd te weten als ik het niet kan toepassen.
Ik kan hier niet tegen. Ik haal altijd hoge cijfers, voor alle vakken, Ik kan het niet uitstaan als ik iets niet kan (of iets niet goed kan)
Ik baal van mezelf, waarom lukt dit niet?
Ik wil zo graag overal goed in zijn.