Waardeloos gevoel
Ik word wakker en voel me echt mega depressief. Ik voel me waardeloos. Waarom word ik eigenlijk wakker? Ik sta op het balkon en rook een sigaret. Wat als ik van drie hoog van het balkon zal springen?
Al dit soort vragen bestoken mij. Ik wou dat ik eens helder kon wakker worden met het gevoel zin in de dag te hebben. Een depressie hebben is echt niet leuk. Ik voel me zo leeg en nutteloos. Vanmiddag ga ik weer werken en vanochtend zou ik eigenlijk moeten studeren. Maar daar kan ik me niet toe zetten. Ik wil in mijn bed gaan liggen, wachten tot ik naar werk moet.
Nogmaals, ik voel me zo waardeloos. Hoe komen mensen van die depressieve gevoelens af? Is het dan puur alleen maar afleiding zoeken. Ik baal er van dat ik me zo voel. De dag kleurt vandaag weer depressief zwart.
Al dit soort vragen bestoken mij. Ik wou dat ik eens helder kon wakker worden met het gevoel zin in de dag te hebben. Een depressie hebben is echt niet leuk. Ik voel me zo leeg en nutteloos. Vanmiddag ga ik weer werken en vanochtend zou ik eigenlijk moeten studeren. Maar daar kan ik me niet toe zetten. Ik wil in mijn bed gaan liggen, wachten tot ik naar werk moet.
Nogmaals, ik voel me zo waardeloos. Hoe komen mensen van die depressieve gevoelens af? Is het dan puur alleen maar afleiding zoeken. Ik baal er van dat ik me zo voel. De dag kleurt vandaag weer depressief zwart.
19 sep 2023
- meld ongepast verhaal
-
LilAngel
dinsdag 19 september 2023 10:34
Het is echt niet alleen afleiding zoeken maar dat wat je zelf ook noemt: verbinding. En daarnaast kan therapie helpen. Soms betekend dat gesprekken, soms medicijnen, soms een combinatie.
Blijf niet alleen met dit gevoel zitten. Bel een hulplijn; de huisarts, 113, de luisterlijn. Dat soort gedachten zou je niet mee wakker moeten worden.
Heel veel sterkte vandaag. En wat goed dat je wel opgestaan bent, en van plan bent naar werk te gaan vanmiddag
-
BorderlineIris
woensdag 20 september 2023 17:07
Dankjewel lil angel. Lief van je
-
PlX
woensdag 20 september 2023 19:15
Ik ken je verder niet. Is iets voor je om je aan te melden bij een vereniging, vrijwilligerswerk doen?
Heel naar dat je je zo voelt. Spreek erover met iemand of volg inderdaad het advies op van Lilangel. Waarom uitstellen tot morgen als je het vandaag kunt doen? -
BorderlineIris
donderdag 21 september 2023 09:35
Bedankt Jerkov
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 16 mrt 2024 Verdriet ( 2 )
- O 12 mrt 2024 Dagelijkse kost ( 4 )
- O 07 mrt 2024 Ups en downs ( 4 )
- O 03 mrt 2024 Zorgmachtiging ( 2 )
- O 29 feb 2024 Update. Suïcidaliteit. ( 2 )
- O 18 jan 2024 Mindset ( 7 )
- O 17 jan 2024 Depressie deel honderd zoveel ( 2 )
- O 16 jan 2024 Blue Monday ( 2 )
- O 13 jan 2024 Ziek
- O 11 jan 2024 Huilen ( 3 )
- O 10 jan 2024 Stemming
- O 06 jan 2024 Zaterdag ( 2 )
- O 04 jan 2024 Nieuwe jaar ( 3 )
- O 31 dec 2023 Oud&nieuw ( 2 )
- O 30 dec 2023 Afleiding ( 2 )