Save by the bell
Op de terug weg naar huis ben ik eens gaan denken. Hoe kan ik voorkomen dat ik weer in een diepe kuil val? Het antwoord op die vraag was niet zo heel moeilijk.
Aan de bel trekken bij de huisarts en je verhaal doen. Ik kwam er op de heen weg toch langs en heb dan ook een afspraak gemaakt binnen de praktijk bij een psycholoog die aangesloten is bij GGZ. Ik ben in het verleden al eens bij haar geweest om te praten en hun kunnen je ook doorsturen voor therapie. Helaas kan ik pas 12 augustus terecht.. de wachttijd voor therapie is minimaal drie maanden. Te lang als je het mij vraagt voor mensen die het direct dringend nodig hebben. Ik moet eerst mezelf tot die tijd zien te redden als dat lukt.
Nu vraag je je misschien wel af waarom ik dan wil praten met een psycholoog. Nou ik heb last van verlatingsangst en daardoor ontstaat stress. (in mijn vorige post lees je er iets meer over). Ik wil mijn verlatingsangst mét de daar bij horende stress op zijn minst onder de knie krijgen, want eerlijk rondom mijn relatie is het niet prettig. Ik doe het voor mezelf omdat ik niet weer een terug val wil krijgen net zoals vorig zomer. Gelukkig ben ik iemand die hulp durft te zoeken en open is naar een totaal onbekend iemand. Ik schaam me er ook niet voor, iedereen heeft wel iets toch?
Aan de bel trekken bij de huisarts en je verhaal doen. Ik kwam er op de heen weg toch langs en heb dan ook een afspraak gemaakt binnen de praktijk bij een psycholoog die aangesloten is bij GGZ. Ik ben in het verleden al eens bij haar geweest om te praten en hun kunnen je ook doorsturen voor therapie. Helaas kan ik pas 12 augustus terecht.. de wachttijd voor therapie is minimaal drie maanden. Te lang als je het mij vraagt voor mensen die het direct dringend nodig hebben. Ik moet eerst mezelf tot die tijd zien te redden als dat lukt.
Nu vraag je je misschien wel af waarom ik dan wil praten met een psycholoog. Nou ik heb last van verlatingsangst en daardoor ontstaat stress. (in mijn vorige post lees je er iets meer over). Ik wil mijn verlatingsangst mét de daar bij horende stress op zijn minst onder de knie krijgen, want eerlijk rondom mijn relatie is het niet prettig. Ik doe het voor mezelf omdat ik niet weer een terug val wil krijgen net zoals vorig zomer. Gelukkig ben ik iemand die hulp durft te zoeken en open is naar een totaal onbekend iemand. Ik schaam me er ook niet voor, iedereen heeft wel iets toch?
11 jul 2019
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 24 okt 2022 ik hoop dat ik je achtervolg. ( 1 )
- O 24 okt 2022 I hate it
- O 16 okt 2022 5 weken verder
- O 09 sep 2022 Waarom? ( 1 )
- O 08 sep 2022 Gesprek met school en stage
- O 07 sep 2022 Break van school ( 1 )
- O 05 sep 2022 Weer terug bij af
- O 05 sep 2022 10 min te lang.
- O 01 aug 2022 Alles kost tijd. ( 1 )
- O 29 jul 2022 Frustraties ( 1 )
- O 15 jul 2022 Advies en tips? ( 2 )
- O 11 jul 2022 Droom kapot
- O 02 mei 2021 Kut nacht ( 1 )
- O 24 apr 2021 Verdriet. ( 1 )
- O 11 jan 2021 Ruimte geven aan iemand ( 2 )