Tijdens de Vietnamoorlog mediteerde Thich Nhat Hanh, de Vietnamese boeddhistische monnik, voor de strijders van zijn land over de on-metelijke krachten ~ maar hij dacht óók na over de moeilijke omstandigheden v/d Amerikaanse troepen, die ~ zo besefte hij ~ eveneens leden, & hij wenste ook hun toe dat 't goed met hen ging & dat ze veilig waren. Wanneer je doorkrijgt dat 'jouw vijand' óók lijdt, dan kijk je hem in z'n gezicht & zie je 'n spiegelbeeld van jouw eigen leed? Uiteindelijk werd 't Thich Nhat Hanh duidelijk dat er maar één koers van actie mogelijk was: zich inzetten voor beëindiging v/d oorlog! Vandaag de ('md'

dag komen ook sommige Israëli's & Palestijnen die in het conflict kinderen hebben verloren, bij elkaar om zich in te zetten voor vrede, waarbij hun leed 'n band schept die de politieke scheidslijn overstijgt. Op 't Indiase subcontinent voeren Indiërs & Pakistanen, die geschokt zijn door 't terrorisme dat ze hebben mee-gemaakt, gezamenlijk campagne voor vrede (ÓÓK) tussen hun landen (& die lijst lijkt schier eindeloos onderhand?) ...!
Het is nú tijd om je te verdiepen in jouw vijand door de 'wetenschap van compassie' te gebruiken, net zoals je bij de 10de stap jouw 'geadopteerde' andere natie of traditie leerde kennen. Begin met je te realiseren hóe weinig je eigenlijk werkelijk wéét & probeer nu om zo wat méér te ontdekken over de geschiedenis van jouw vijand.
Mogelijk ontdek je nú ook weer dat de zaken complexer liggen dan je aanvankelijk dacht?! Vraag je bij elk punt steeds af: maar waaròm?
Hiermee ga je dóór tot je 'n begrip hebt opgebouwd dat jou 'n empathisch inzicht i/d situa-tie van jouw vijand biedt. We mogen wreedheden, meedogenloos geweld, terrorisme of stelselmatig onrecht nooit vergoelijken, maar vergeet niet dat óók jouw eigen natie of jouw eigen traditie tekortkomingen heeft & hoogstwaarschijnlijk in 't verleden grote misdaden heeft begaan (en/of nòg begaat)! Is er sprake van groot leed in de geschiedenis van jouw vijand? Bedenk dat 't menselijk brein in 'n bedreigende omgeving permanent in-gesteld raakt op agressie: is dìt óók met jouw vijand gebeurd?
Vergeet niet om de 'schaduw' in jouw eigen denkwereld op te blijven zoeken ...
Misschien ben jij in andere omstandigheden ook wel in staat tot kwaadaardige acties: voorbeelden te over in verleden & heden overal op aarde ...