mydisexyvitaminen & ~puberhormoontjesmineralen ,,,


EERST
dan nu
maar eens even
kijken naar de z.g.
vitaminen & mineralen
die ik
[minstens]
elke dag binnen krijg
samen met gewoon volkorenbrood, verse groenten, zilvervliesrijst,
fruit v/h jaargetij, sterke koffie, hete thee
en dergelijke.

Calcium/Magnesium!
Voor de opbouw & 't behoud van sterke botten,
tanden & nagels; optimale opname van calcium door vit. D;
magnesium bevordert 't goed functioneren
van spieren & zenuwen:

Glucosamine/Chondroitine!
Bevorderen de aanmaak van kraakbeen
& ondersteunen de productie van gewrichtsvloeistof
met MSM & vit. C voor 'n
goede opname:

Omega-3 forte:
bestaat voor 77% uit actieve omega-3 verzuren:
verbeteren 't concentratievermogen
& 't is rustgevend!?

Multivitaminen & mineralen!

Alle
vitaminen &
mineralen samen bevorderen
'n goede gezondheid & bevatten bovendien luteine
voor goede ogen & nog veel meer mooie dingen
voor mydimens &
~dier?!

calciumcitraat/fosfaat = 800 mg & 160 mg & 240 mg = 1200 mg,

magnesium = 300 mg & 100 mg & 70 mg = 470 mg,

zink = 15 mg & 7,5 mg = 22,5 mg,

vitamine D = microgamma{?}dose.

glucosamine = 1184 mg,

chondroitinesulfaat = 300 mg,

MSM = 100 mg,

vitamine C = 90 mg.

actieve omega-3 vetzuren = 450 mg,

EPA = 228 mg,

DHA = 152 mg,

overige omega-3 vetzuren = 130 mg,

natuurlijke vitamine E = 5 mg.

vitamine A = 800 microgamma{?}, [NIET MEER DAN 10 MILLIGRAM/PD!]

B1 = 1,4 mg & 2 mg = 3,4 mg,

B2 = 1,6 mg & 2,5 mg = 4,1 mg,
B3 niacine = 18 mg & 20 mg = 38 mg,

B5 panthotheenzuur = 6 mg & 10 mg = 16 mg,
B6 = 2 mg & 5 mg = 7 mg & 2mg = 9 mg,
B8 biotine = 150 microgamma,

B11 foliumzuur = 200 microga,
B12 = 1 miga, [NIET MEER DAN 2,8 MICROGRAM/PG!]
C = 60 mg & 1000 mg = 1060 mg, [NIET MEER DAN 2000 MG!]
D3 = 5 miga & 1,25 miga = 6,25 miga, [NIET MEER DAN 50 MICROGRAM/PD!]
E = 10 mg & 3,35 mg = 13,35 mg, [NIET MEER DAN 300 MG/PD!]

K1 = 40 miga & 25 miga = 65 miga,

fosfor = 124 mg,

kalium = 40 mg,

chloride = 34 mg,

ijzer = 14 mg,

mangaan = 2,5 mg & 5 mg & 5 mg = 12,5 mg,

natrium = 1,7 mg,

koper = 0,7 mg,

jodium = 150 miga,

chroom = 26 miga,

molybdeen = 25 miga,

selenium = 25 miga,

inositol = 10 mg,

choline = 4,2 mg,

luteine = 0,25 mg,

biergist = 1500 mg,

oesterkalk = 10 mg,

kiezelzuur = 5 mg,

barium = 0.75 mg,

Kortom:
misschien wel
[veel?]
teveel,
klinkt allemaal 'n beetje als potjeslatijn
& kwakzalverpraatjes!

Moet het straks
toch even gaan vergelijken
met mini- & maximaal 'toegestane'
hoeveelheden?

Ik heb jarenlang
{50 jaar lang?}
nooit extra gedoe geslikt,
alleen maar wat in
'gewone' voeding
zat!

Maar sinds dat hartgedoe
in 't Sint Jansdal@Harderwijk
[een jaar geleden?]
ben ik wat beter gaan opletten
[en slikken].

Zonder er verder
al teveel over te lezen of te weten:
dus nu nog maar nakijken voor zover dat mogelijk is
of 't niet teveel is nu inplaats van vroeger
zo nu en dan wel eens
veel te weinig
'onderweg'?!

't Bovenstaande
is in ieder geval 'n krachtige
[& hooggedoseerde?]
formule die afweer en conditie
des lichaams versterkt
{'vroeger' was ik bijna elk jaar wel een keer verkouden:
ook midden in de Sinai of in Turkije/Koerdistan/Iran,
Afghanistan/Pakistan/India/Japan
& de dictatoriale
ouwe USSR!}?

Deze combinatie
zou in ieder geval goed moeten helpen
in tijden dat dit uebervette lichaam
{'met geest'}
in aanvulling op de normale voeding ietwat extra weerstand nodig heeft,
zoals bij vermoeidheid, rokers/luchtvervuilingen,
eenzijdige voeding.

Hoogwaardige eiwitten
die een positieve invloed hebben
op de energiebalans,

Bloedzuiverend
& belangrijk voor de optimale
stofwisseling.

Helpt
tegen lusteloze gevoelens
en bevordert 't concentratie~
vermogen.

Zeer geschikt
v/d inwendige huidverzorging
enzo.

Op
't eerste gezicht
valt 't met die eventuele overdoses
wel
[heel erg]
mee?!

Achteraf gezien
had ik er misschien wat eerder
mee moeten
beginnen.

Als
klein kind
kreeg je vroeger 'levertraan'/'visolie'
& later Davitamon?

Maar
we aten
toen ook meestal
wel wat variabeler, eenvoudiger,
geregelder & veel langzamer &
'gezelliger'!

Ondertussen
heeft de wetenschap
niet stilgestaan: sommige vermoedingen
& sprookjes zijn waar/onwaar gebleken,
er is veel meer wereldwijd
onderzoek gedaan & de
industrie stond niet bepaald
stil in die
afgelopen 50
jaar!

knipoogcool!sneaky
blozenengelhuilen
cool!geschokt
OK!
17 jan 2008 - bewerkt op 17 jan 2008 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Asih
Asih, man, 80 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende