mydipitamientjes voor alle leeftijden {12+}

Quest:
braintainment tijdschrift
van het jaar ~ Toparchitecten
bouwen op de maan ~ MOORDMENU:
gevaren van voeding ~ Agassi spreekt
& Gezond cynisme, verfhandboek,
Retourtje Canada,

Kunsthaters
& geniale gekken alive & kicking ~ Arrow:
the best of modern & classic rock: overal op kabel, via
internet & mobiel! Website: www.quest.nl!
Brood: daar zit wat in!

Turn me on!
[TUNE IN & DROP OUT]?
iNFORMATIE: Optimisten:
hoe optimisten krijgen wat ze willen
& wat pessimisten daarvan kunnen leren
by Suzanne C. Segerstrom:
"handleiding tegen cynisme" &

Politiek cynisme
van Paul Dekker: 'hoe cynisch
is de Nederlandse kiezer over politiek'? Politici?

Allemaal zakkenvullers!
'POLITICI BELOVEN TEGEN BETER IN VEEL MEER DAN ZE KUNNEN WAARMAKEN'
'ministers & staatssecretarissen zijn vooral op hun eigen belang uit'
&
'kamerlid word je eerder door je politieke vrienden dan door je bekwaamheden'
Hoe cynisch is de Nederlander over de politiek? Het Nati-
onaal Kiezersonderzoek peilde dit jarenlang {vanaf 1971}
met een paar
lekker zure
stellingen
...

VOORAL
OUDEREN, LAAGOPGELEIDEN
& NIET-STEMMERS BLIJKEN GEEN HOGE PET OP TE HEBBEN VAN ONZE POLITICI!
Bommetje{s} op de brainstorm{ers}:
vind jij verandering ook eigenlijk maar stom?
Heb je ook een hekel aan creatieve collega's
Of wil je gewoon zo nu en dan eens lekker
de zuurpruim uithangen op 't werk?
HIER
7 opmerkingen
om elke brainstorm te saboteren!
SUCCES GEGARANDEERD!
Veel TE duur!

Laten we vooral REALISTISCH blijven!

Ja maar ...

DAAR HEBBEN WE NU GEEN TIJD VOOR!

Dat bestaat allang!

Dat werkt ergens anders wel, maar niet hier!

Sinds wanneer ben jij de expert?

BRON:
CENTRUM VOOR DE ONTWIKKELING VAN HET CREATIEF DENKEN.
Zo kan negatief soms ook ietwat positiever worden! Is myDi meestal ook niet
wat TE zwartgallig, depressief,
verontrustend gek?

Hoera voor de pessimist?
Dat gaat [dus echt] wat te ver. Want een posieve instelling heeft wel degelijk voordelen,
zo blijkt uit allerlei onderzoeken! Zo verdienen optimistische mensen iets meer, leven ze wat langer, hebben vaak meer vrienden, en zo gaat dit lijstje nog wel even door.

REST DE VRAAG:
in hoeverre hebben we hier misschien zelf wel invloed op?
Kunnen we onszelf veranderen van zuurpruim in 'n blije{r} vogel?
JA, schrijft psychologiehoogleraar Suzanne C. Segerstrom in haar boek
OPTIMISME

Je karakter een beetje bijsturen is op elke leeftijd mogelijk.
Een simpele en goedkope truc is de zogeheten dagboektherapie.

ELKE DAG
schrijf je drie positieve dingen op die je die dag hebt meegemaakt
en dat kan dus echt van alles zijn, van een lekker liedje op de radio ofzo tot iemand
die de deur voor je openhield?

Wie dit een aantal maanden
[of jaren] doet, die traint zichzelf in positief denken.
EXTRA plus-punt van deze methode: door terug te bladeren in het dagboek,
ontdek je vanzelf welke activiteiten jou 't gelukkigst maken!
Een
TIP
van Segerstrom:
MAAK HIER MEER TIJD VOOR VRIJ
& word
NOG
gelukkiger
...

En mocht deze dagboektherapie toch niet aanslaan?
Wellicht dat je dan troost kunt vinden in 'n heerlijke cynische gedachte.
Want positieve menschen mogen dan wel iets langer leven, dood gaan we op de duur allemaal!
Met dank aan
tonie.mudde@
quest.nl
...