Faalangst en daarom doubleren
Zoals de titel al zegt, het zit er hoogstwaarschijnlijk aan te komen.
De last die ik van faalangst krijg, is soms eenmaal onverdragelijk. Iedere toets die eraan komt is een reusachtige berg waar geen beginnen aan is. Als ik er met de volle moed mee aan de de slag ga, blokkeert mijn hoofd totaal. Het enige wat ik dan doe is de uren zien wegtikken.
Het lijkt soms oneindig, en maakt je ook zo naar voelen. Wat je vroeger kon, als ambitieuze perfectionist, kan gewoon nu niet meer.
Het maakt het nog vervelender om te bedenken dat wellicht dit de reden is dat ik dit jaar over zal moeten gaan doen.
Faalangt gevoel is hierdoor nog completer dan compleet.
Ik sta er prima voor, echter heb ik wel een deel achterstand.
Zelf weet ik het allemaal even niet meer.
De last die ik van faalangst krijg, is soms eenmaal onverdragelijk. Iedere toets die eraan komt is een reusachtige berg waar geen beginnen aan is. Als ik er met de volle moed mee aan de de slag ga, blokkeert mijn hoofd totaal. Het enige wat ik dan doe is de uren zien wegtikken.
Het lijkt soms oneindig, en maakt je ook zo naar voelen. Wat je vroeger kon, als ambitieuze perfectionist, kan gewoon nu niet meer.
Het maakt het nog vervelender om te bedenken dat wellicht dit de reden is dat ik dit jaar over zal moeten gaan doen.
Faalangt gevoel is hierdoor nog completer dan compleet.
Ik sta er prima voor, echter heb ik wel een deel achterstand.
Zelf weet ik het allemaal even niet meer.
09 feb 2016
- meld ongepast verhaal
-
ItsmeA
dinsdag 09 februari 2016 19:41
komt heust wel goed is gewoon een periode waar je doorheen moet onzekerheid maakt je zo uiteindelijk leer je er van en kies je een andere pad waar je het woord faalangst niet meer kent
-
Gewoon ik
dinsdag 09 februari 2016 19:51
Nou, dat vind ik wel heel makkelijk gezegd hierboven. Faalangst kan je het leven behoorlijk zuur maken. Voor mij is faalangst ook altijd een constante factor geweest in mijn leven, niet alleen op gebied van school/studie/werk maar ook sociaal. En nog steeds. Ik zou dan ook willen dat ik een goede tip had, maar helaas is faalangst een echte bitch die moeilijk met één enkel tovermiddeltje verholpen kan worden.
Het enige wat mij altijd énigszins hielp en helpt is het worst case scenario bedenken: is het echt zo rampzalig als ik die toets niet haal? En voor wie dan? Welke oorzaken en gedachten zitten er achter de faalangst? -
Pelientje
woensdag 10 februari 2016 00:28
Ik zat op 4vwo toen ik vanwege persoonlijke omstandigheden ben blijven zitten en daarbij ook nog terug ging naar de havo, terwijl ik volgens docenten en mijn ouders de capaciteiten voor vwo had. Ik heb altijd erge faalangst gehad, dat beïnvloedde mijn resultaten ook. Toen ik dus naar 4havo had ik al helemaal last van de faalangst omdat ik dus een faalgevoel had.
Nu achteraf ben ik blij dat ik een stapje terug heb gedaan. De faalangst gaat natuurlijk niet over, maar ik kan er wel beter mee omgaan. Omdat de havo onder niveau is haal ik goede cijfers, daardoor krijg ik iets meer zelfvertrouwen. Ook heb ik me beseft dat het niet erg is als je niet overal de beste in bent, dat je fouten mag maken en dat de wereld niet vergaat als je een stapje terug doet.
Zoals gewoon ik zegt, worst case scenarios bedenken, dat kan heel goed helpen. Want als je een onvoldoende haalt, dan is dat nog geen ramp toch? Of als je in het ergste geval het jaar niet haalt, maakt dat dan uit? Dan doe je een jaar extra, denk je dat iemand je dan ineens raar gaat vinden?
Ik zeg het allemaal heel makkelijk maar ik weet dondersgoed dat het niet zo makkelijk is. Succes, zet 'm op en probeer een beetje lief te zijn voor jezelf!
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 11 feb 2016 Uitslag van paar maandjes therapie ( 2 )
- O 09 feb 2016 stages van faalangst #1 ( 1 )
- O 09 feb 2016 Faalangst en daarom doubleren ( 3 )