Eating dag 11

Nou, gisteren voor het eerst echt ff de mist in gegaan qua eten. Niet meteen extreem ofzo. Niet vergeleken met hoe het eerder ging.
Ik heb lasagne gehad. Zo'n grote bak. Ik denk dat het toch de emoties waren. Na een heftige sportsessie (want emoties gaan alle kanten op, dus ook daar weer zitten huilen) en een heftige NLP sessie was ik echt compleet op. Lasagne genomen dus.
Denk dat het mix was van drukke dag, weinig tussendoortjes en die emoties dus die alle kanten op gaan.

Mijn ontsteking is weer gevoeliger dan voorheen. Ik begin toch wel echt de link te zien met de lasagne. Het doet echt enorm veel pijn weer, alsof hij op knappen staat. Ugh. Note to self: echt van die lasagne afblijven.
Ik weet alleen niet of het nu aan de stress ligt van de emoties, of dat het door de lasagne komt, maar dit is wel een belangrijke om in de gaten te houden - en zorgen dat ik echt sterk blijf.


Vannacht superslecht geslapen. Lag half 3 nog wakker en moest vandaag wel vroeg op, omdat de schoonmaakster hier om 9 uur zou zijn. Ze loopt hier nu rond. Wel fijn: even mindere zorg, want wordt dat gedeelte voor me gedaan.

Ik wil kijken of ik morgen iets leuks kan doen. Iets waar ik echt blij van word. Even de deur uit, maar geen idee wát en waar dan heen. Ik zat eerst te denken aan de Apenheul, maar die gaat pas 30 maart open.
Maar merk dat ik het nodig heb. Ga vandaag iets rustiger doen, als schoonmaakster straks weg is. Dan zie ik het daarna wel.

Eten gisteren:

Ontbijt:
Crumble met bessenmix
Kokosyoghurt
Citroenwater
Brandnetelthee

Middageten:
2 Uitsmijter
Rijstwafels

Avondeten:
Grote bak lasagne. :S
23 mrt 2019 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Nightdream
Nightdream, vrouw, 39 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende