Bloot & Stelen {TruttiFlutti4JanLul&MienKutti}~~~~
TVMADA10/02/'14'JE
BENT NOOIT TE JONG
VOOR EEN BURN-OUT'/SCHOLIEREN LIJDEN
ONDER PRESTATIEDRUK!? Het krijgen van 'n
BURN~out is niet voorbehouden aan volwassenen:
steeds meer tieners hebben (ook) te maken met paniekaanvallen
& doen bv. voor 'n proefwerkweek 's nachts geen oog dicht?!
Uit een rondgang v/d redactie van jongerenblad 7Days langs middelbare scholen
bleek de volkomen uitgebluste jongere al 'n bekend verschijnsel te zijn: ook deskundigen kennen 't probleem;
met name vwo-scholieren zeggen een enorme drùk te voelen om te (blijven) presteren?! Psychologe Fenna van der Beek:
"Jongeren moeten meer & meer: ze hebben 'n enorm druk sociaal leven èn ze doen daarnaast vaak ook nog allerlei sporten; we leven in een prestatiemaatschappij & 'r is nog maar weinig ruimte over voor rust!"
Ook vlg. psychiater Bram Bakker krijgen jongeren steeds vaker te maken met symptomen die horen bij 'n burn-out zoals slapeloosheid, paniekaanvallen & hyperventileren!
"JE BENT TEGENWOORDIG NOOIT MEER TE JONG OM EEN BURNOUT TE KRIJGEN EN WE ZIEN OOK DE GEMIDDELDE LEEFTIJD ZAKKEN WAAROP MENSEN UIT 'T LEVEN STAPPEN!"
Vlg. BB heeft dit [bij]verschijnsel vooral te maken met toenemende overbelasting van jongeren.
"Ze nemen te weinig rust, hebben [veel] teveel aan hun hoofd, of doen niet nu meer aan 'n sport zodat 't 'leven' bij sommigen doordraait 7 keer 24 uur per week: 't eigenaardige is dat jongen zo van zichzelf vaak nu nog denken dat een burnout HÈN niet overkomen zal!"
'n Belangrijke rol i/h drukke leven vlg. BB spelen ook de zg. Sociale Media zo als Twitter & Facebook:
"Media zetten 'n geïdealiseerde versie van hun leven op Facebook e.d.; ànderen denken dan dat ze daar weer overheen moeten & geven in 'n reflex NÒG eens EXTRA gàs!"
BB vindt dat er nu dus meer aandacht komen moet voor preventie:
"Achteraf blíjkt steeds vaker dat jongeren dan al heel lang met [dat soort] symptomen rondlopen die erop duiden dat het ze allemaal zo nu boven 't hoofd groeit: en als het dan ècht bij iemand knàkt, is 't al vaak te laat & ben je maandenlang bezig om er weer bovenop te blijven komen!"
Díe door 7Days geïnterviewde jongeren die zijn getroffen door burnout geven aan dat sociale media óók zo nu daarbij 'n belangrijke rol gespeeld hebben: 16-jarige Lotte zegt:
"OP FACEBOOK & TWITTER WILDE IK ALTIJD LATEN ZIEN/'weten' dat m'n leven LEUK is & 'dat alles zo goed gaat'!
Als ik niets had om te posten voelde ik me slecht!" Maar de wekelijkheid, dat ze een weekend thuis op de bank gezeten had, wilde zij NIET delen?
"Dáárom wilde ik zoveel mogelijk i/h weekend doen,
met veel afspraken!"

Asih, man, 80 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende