Blauw/myDigrijs
vochtig/nat
Breng
daarna ook jouw vermogen tot vreugde/moedita naar voren:
ervaar bewust plezier in dingen die we meestal als 'vanzelfsprekend' beschouwen ~
goede gezondheid, familie, vrienden, studie/werk & de kleine genoegens des levens.
Kijk ten slotte met oepeksja/gelijkmoedigheid/distantie naar jezelf: jij bent niet uniek ~ ook jij hebt tekortkomingen (wie niet?)
net als alle anderen & ook JIJ hebt talenten & net als ieder ander wezen op aarde verdien JIJ compassie, vreugde & vriendschap. ALLEEN IN DE CONTEXT VAN EEN VRIENDELIJKER HOUDING TEGENOVER ONSZELF KUNNEN WE NADENKEN OVER HET BELANG VAN EEN OVERSTIJGING VAN HET EGO.
De godsdiensten stellen vaak dat je hiertoe 'het zèlf moet dóden': boeddhisten geloven dat 't 'zelf' 'n illusie is & hangen de leer van 'niet-zelf' (anatta) aan. Moderne neurowetenschappers zullen daarmee instemmen: in de complexe activiteit v/d hersenen treffen ze niets aan wat ze een 'zelf' of 'n 'ziel' kunnen noemen. Maar anatta is voornamelijk 'n mythos die boeddhisten tot actie oproept: we moeten leven ALSOF 't zelf niet bestaat, & de obsessie met onszelf die zoveel pijn veroorzaakt doorbreken. Wanneer de meesters v/h spirituele leven ons vragen om boven het ego uit te stijgen, dan willen ze dat we VOORBIJ 't hebberige, angstige, kwade zelf gaan, dat vaak anderen te gronde wil richten om voor zichzelf overleving, voorspoed & succes veilig te stellen. Dit proces is onmisbaar op de weg naar verlichting. Toen de Dalai lama op de vooravond van 't derde millennium opriep tot 'n spirituele revolutie legde hij uit dat dit niet inhield dat iedereen per se 'n religieus geloof moest aanhangen: DIT proces zou veeleer gebaseerd zijn op 'n "radicale heroriëntering die afstand neemt van onze gebruikelijke gerichtheid op het 'fictieve zelf' ...
Eerst wat eten, drinken, medicijnen, huiswerk e.d. Daarna zien we wel weer verder: misschien tot straks ~ of later ~~

Asih, man, 80 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende