30348es39'twegvallenvanemotionelesteun,waardoordie
ZORGEN
OM JE EIGEN GEZONDHEID
& DIE VAN ANDEREN NIET MEER
KUNNEN WORDEN GEDEELD, LEIDT BV.
VAAK TOT 'T GEVOEL ER HELEMAAL ALLEEN
VOOR TE STAAN: DAT KAN LEIDEN TOT STRESS! 't Ìs
alom bekend dàt strèss, vooral chrónische stress, ècht zoveel mógelijk
verméden móet worden omdat 't allerlei schadelijke gevolgen kan hebben voor onze gezondheid?!
Minder bekend is dat chronische stress óók kan leiden tot (verdere) achteruitgang v/h functioneren van hersen-
gebieden. Één daarvan, in dìt kader veel onderzocht, is de hippocampus, gelegen aan de binnenzijde v/d slaap-
kwab (temporale lob) en speelt daarom dan ook 'n cruciale ròl bíj ons léren ÈN onze geheugenprocessen! Híj is
ook 'beroemd' vanwege z'n verwerken van visueel-ruimtelijke informatie, dus met hulp van de hippocampus kan
iemand zich GÓED in de rúimte bewégen, bv. de wèg vinden in huis zonder ergens tegenaan te lopen, in de om-
geving ròndòm het huis, met fiets of auto i/h verkeer etceterara? Die hippocampus is gevoelig voor veroudering
& raakt in sterke mate aangedaan bij dementie, maar manifesteert zich ook als moeder zo nu en dan thuis of i/d
buurt de weg kwijtraakt, waardoor de politie haar moet terugbrengen! Overigens kan 't niet meer terugvinden
van je kamer i/h verpleeghuis of verdwalen in je eigen woonomgeving óók tot behoorlijk wat stress leiden! Dus,
wàt GEBÉURT er eigenlijk i/d hersenen bíj tóenemende chronische stress? I/d normale situatie heeft de hippo-
campus 'n rëmmend effect o/d hypothalamus, 't hersengebied dat a/h begin begin staat v/d stress-às, de HPA-
as (Hypothalamic-Pituitary-Adrenal-axis]: bij stress produceren de bijnieren cortisol, HÈT strèsshormoon.........
Asih, man, 80 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende