100 day challenge 73

Weer een nieuwe dag. En het gaat steeds een beetje beter. Ik voel me steeds beter en minder moe, al merk ik dat het minderen van suiker nog steeds lastig is voor me en dat ik nog steeds last van vermoeidheid heb.

Gisteren was een hectische dag en ik heb uiteindelijk besloten om een kant-en-klare lasagne (m'n enorme guilty pleasure) te halen. Ik wist dat het niet goed was, maar anders dan normaal, kocht ik dit keer niet ook nog snoepgoed en frisdrank, dus daar trots op. Dat ik ondanks dat ik iets verkeerds heb gehaald, niet meteen overdrijf en alles haal.

Ik heb na mijn avondmaaltijd behoorlijke last van mijn darmen gehad. Voelde me er echt heel naar door, en ik denk dat dit door de zooi in die kant-en-klare lasagne komt. Ik heb me wel vaker niet al te best gevoeld, maar dacht dan dat het vooral kwam door de eetbui die er meestal gepaard mee ging.

Lesson learned. Zonde om me zo beroerd te voelen na het eten van iets waar ik me toch al niet goed bij voel, omdat ik weet dat het niet goed is voor me.
Vandaag krijg ik weer mijn HelloFresh box en deze keer inclusief ontbijtbox, dus ik ben heel benieuwd hoe me dat gaat bevallen vrolijk
En eens kijken of ik de box goed kan gebruiken voor zowel ontbijt als lunch, gezien ik er in m'n eentje gebruik van ga maken en de box voor twee personen is.

Ben benieuwd vrolijk. Kijken wat ik ervan kan leren.

En vanavond ga ik naar een lezing over afslanken, dus ben ook wel benieuwd. Het wordt gegeven door iemand die voor gewichtsconsulente, dus het wordt geen verkooppraatje voor een of ander dieet.

Cursus gisteren ging goed trouwens, ze vonden het allemaal heel interessant. Nu maar aan het werk gaan en flink wat teksten schrijven weer.
14 mrt 2018 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Nightdream
Nightdream, vrouw, 39 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende