Will you, won't you ...?

Mensen die depressief zijn, worden vaak niet goed behandeld, zegt HvH, onderzoeker aan de Vrije Universiteit. Samen met collega's ontwierp hij een wetenschappelijke test om te kijken hoe iemand scoort op de depressieschaal. De eerste resultaten liegen er niet om!

Beetje somber, in een dip of misschien wel zelfs depressief? En in dit laatste geval: hoe ernstig eigenlijk?

Internet & zelfhulpboeken wemelen van de restjes om te kijken hoe ernstig somberheid, slaaptekorten, lusteloosheid & gedachten als 'ik kan maar beter niet leven' moeten worden ingeschat. Maar hoe betrouwbaar zijn die vragenlijsten?

Moet je dan toch maar naar de huisarts? Die hoort even 't een & ander eens rustig aan, stelt soms voor 'het' nog eventjes aan te kijken & wijst anders op de mogelijkheid van diverse anti-depressiva. En wie het dan nog getroffen heeft, komt bij een huisarts die 'n praktijk heersten er voor de geestelijke gezondheidszorg 'n deurtje of twee verderop heeft zitten, of die nauw contact heeft met 'n eerstelijnspsycholoog.

Maar of depressie goed wordt vastgesteld & vervolgens ook behandeld, blijft nog steeds de vraag. De WHO, de Wereldgezondheidsorganisatie, voorspelt dat binnen enkele decennia depressie wereld-wijd volksziekte nummer 1 wordt. Dat maakt de zoektocht naar een goede behandeling des te prangender.

Onderzoekers v/d VU ont-wierpen een wetenschappelijke test om te kijken hoe iemand scoort op de depressieschaal. Dat is niet nieuw, maar zij maakten deze test toegankelijk via een speciaal telefoonnummer, de Nationale Depressietest. De scores v/d eerste 2000 bellers liegen er niet om: 1200 van hen hadden inderdaad last van depressie & van deze groep is een derde ernstig depressief. Ook bij de lichter vorm moet je trouwens niet denken aan alleen maar een beetje somberheid: 't gaat echt om klachten die al (veel) langer kunnen spelen. 't Gaat om mensen die zelf al vermoedden last van depressie te hebben. Zorgelijk is vooral de groep die niet behandelt wordt. De drempel om hulp te zoeken bij een depressie is voor veel mensen (te) hoog. Zelfs de gang naar de huisarts is al 'n hele stap voor deze groep. En dus zitten patiënten nu ם nog veel te vaak thuis. Op depressie rust nog steeds een soort van taboe. Mensen voelen zichzelf minderwaardig, 'slecht'!

'n Telefoonlijn waar je anoniem kunt blijven, kan deze drempel(s) helpen verlagen. De test geeft geen definitieve diagnose: dat kan niet per telefoon ...

'r Spelen 'n heleboel andere zaken mee: mogelijk alcohol- &/of ander drugsgebruik, problemen in de relatie, of rouw om 'n recenter ge-beurtenis. Bellers krijgen wel te horen in welke mate ze mogelijk last kunnen hebben van depressie. Ze krijgen enige basale informatie: wat houdt 'n depressie in, & hoe verloopt deze doorgaans? Het gaat ons er uitdrukkelijk niet om paniek te zaaien of mensen problemen aan te praten. Lichte klachten verdwijnen doorgaans bij de helft van de mensen. Dat kan ook een geruststelling zijn ... We'll see, or we won't ...