Weer terug bij af

Hoi,

Ik zal mij even voorstellen. Ik ben Charlie44 een vrouw van 22 jaar oud. Al jaren worstel ik met depressieve gevoelen, destructieve gedachtes en zelfmoord plannen. Een jaar geleden begon het er wat beter uit te zien voor me. Ik zag de zon weer door de wolken heen en ik begon weer zin te krijgen in het leven. De laatste paar maanden is dit helaas weer opgehouden en ik ben weer terug bij af of zelfs wat erger.
Op dit moment besteed ik ieder moment van mijn vrije tijd met mijn gedachtes over zelfmoord. Normale activiteiten zoals lezen, paardrijden een avondje uit met vrienden kunnen mij geen rust meer brengen. Ik word nerveus neerslachtig en bijt mijn nagels totdat ze gaan bloeden. De enige momenten dat ik hier niet aan denk is op stage of op de werkvloer. Dit komt omdat dit situaties zijn waarbij je geen tijd hebt om te kunnen denken. Ik ga dan op de automatische piloot. Mijn stage is onlangs afgelopen en ik merk dat dit erg slecht voor mij is. Ook zal in oktober mijn contract niet verlengt worden omdat ik dan te duur wordt. Ik heb het vermoede dat dat het einde voor mij zal gaan beteken want continu alleen zijn met mijn gedachtes isiets wat ikniet kan doorstaan.
Op dit moment heb ik annonieme hulp in geschakeld en ik ga kijken of dit helpt. Andere hulp vind ik eng om te benaderen. Ik ben bang dat mijn vrijheid om een einde te kunnen maken aan mijn leven mij zal worden afgenomen. Het plannen van dit is de enige vorm van rust die ik op dit moment nog heb.

Ik ga jullie proberen op de hoogte te houden van mijn gedachtes, gevoelens en hulp die ik op dit moment krijg.

Groetjes,

Charlie44