Vreselijk

Bah,

Ik haat mijn gedachten.
Ik weet niet eens wat mijn hart zegt.
Ik vind mijn figuur walgelijk. Ik ga geen foto van me buik of iets dergelijks op MyDiary zetten.
Maar ik hou niet van hoe ik eruit zie. Ik vind mezelf dik/stevig, op foto's of in de spiegel.
Ik word er gewoon misselijk van.
Op school pikken ze een bepaald deuntje en maken ze er een tekst van.
''Mabel die is dik, oh oh oh oh !!''
Zoiets, of mabel is een propje.
Oke dik in die vorm is overdreven want ik heb geen vetrollen.
Maar ik heb een buikje. Niet erg dik van vet maar ik heb er een hekel aan.
Elke avond denk ik : Doe nou is niet, alsjeblieft eet morgen niks !!
Nu denk ik het weer. Maar dat kan niet, want ik wil en kan mezelf niet laten verhongeren. Dat is onzin toch?
Maar het doet pijn. Woensdag bij techniek was ik weggelopen terwijl ze begonnen te zingen.
Onze docent was zo druk bezig hij had niks in de gaten. Zie hielde op toen ik terug kwam.
2 vrienden zeiden : ''Mabel alles oke?'' Ik haalde mijn schouders op.
Ik zag de jongens die het liedje hadden gemaakt kijken, inclusief mijn ex.
Hij deed mee, vreselijk persoon. Niet te geloven dat ik ooit met hem heb gehad.
Ze konden de pijn zien die ik voelde.
Mijn ogen branden en ik ging verder. De middag liep veder niet heel slecht af gelukkig.
_________________________________________________________________________
Ik heb zojuist 15 sit-ups gedaan.
Ik weet dat het niks helpt maar ik wil gewoon de vreselijke gedachten kwijt.
Ik zit bij een psycholoog. Maar dit onderwerp is nog niet aan bod gekomen.
Volgende keer maar eens over beginnen.
Ik voel me vreselijk nu. Elke keer til ik mijn shirt op en kijk.
Dit word ziekelijk. Misschien praten ze me teveel aan.
Als ik mijn ouders vraag of ik dik ben is hun antwoord : ''Nee ! maar kijk uit dat je niet dik word''
Mijn vrienden : ''Overdrijf niet zo !! '' Of ''Je bent goed zo !'' Ze snappen het niet..
____________________________________________________________________________

Loves, M

16 mei 2013 - meld ongepast verhaal

MabelStory, vrouw, 125 jaar

itswing donderdag 16 mei 2013 20:30
hallo Mabel,

het is goed dat je niet verhongert. je moet gewoon de drie maaltijden eten. ontbijt is het belangrijkste maaltijd van je dag. als je daar veel eet. en in de middag normaal eet. en in de avond minder eet. dan komt het goed. je kan dat natuurlijk niet in één keer doen.
drink in plaats van frisdrank, andere sappen gewoon water. en eet in plaats van een koekje een appel bijvoorbeeld.
stap voor stap je eetpatroon veranderen helpt.
en eet niet 100% vol maar 80% vol.
je kan elke avond een filmpje van de oefeningen volgen,
http://www.youtube.com/blogilates

ieder meisje/vrouw is wel onzeker met haar lichaam.
je hoeft niet dun zijn. laat je niet beïnvloeden door anderen.

maar door lekker te bewegen krijg meer energie.
je kan ook na avond eten met je moeder wandelen.

Ik wil je graag helpen.
i'll support you
MabelStory donderdag 16 mei 2013 20:32
Heel heel heel erg bedankt !
Je weet niet half hoe blij ik hier mee ben.
Dit is top. Ik zal het mijn moeder voorstellen

Liefs xx
itswing donderdag 16 mei 2013 20:39
je hoeft me niet te bedanken, ik ben juist blij dat ik je beetje hebt geholpen.
laat al die negatieve dingen achter je.
niet iedereen is perfect, perfect zijn bestaat niet. die bestaan alleen in je dromen/films.
tijdens je wandeling met je moeder, kan je lekker gaan kletsen.
ik doe het omdat me moeder te hoge cholesterol heeft, en veel stress heeft.

elke dag een half uurtje bewegen is ook goed voor je lichaam.

O 23 mei 2013 How?
O 21 mei 2013 Goodnight boo's
O 16 mei 2013 Alot,
O 16 mei 2013 Vreselijk ( 3 )
O 16 mei 2013 Pray ( 2 )
O 16 mei 2013 My day on 16-5-13 xx

vorige volgende