Vergiftigd

Alhoewel ik iedere keer faal, eens zal het me lukken...
Detoxen!

Ik rook, drink en blow. Iedere dag. En ik weet hoe slecht het voor me is. Per dag ongeveer 6 sigaretten, 3 wijntjes en 2 joints. Ik vergiftig mezelf iedere dag weer, en waarom? En daar bovenop komt ook nog eens de koffie die ik drink, terwijl ik daar echt heel slecht tegen kan; het fokt me op, mijn hart gaat tekeer en ik word sneller agressief. Plus af ten toe xtc en dat sloopt je al helemaal. Het duurt ongeveer een week voordat je weer een beetje de oude bent. Totaal geen energie en nergens zin in.

Ik ben pas afgestudeerd als voedingsdeskundige en ook geslaagd voor mijn examen Ayurveda, dus ik weet als geen ander wat het met me doet en toch doe ik het weer, iedere dag.

Ik eet supergezond; geen brood, weinig suikers, veel groent en fruit, smoothies, soepen, geen varkensvlees, goede vetten enz. Het kost veel tijd, maar ik vind het de moeite waard. Ik let er echt heel goed op en door de jaren heen heb ik mijn eetpatroon steeds meer aangepast. Ik denk dat als ik niet zo gezond zou eten mijn hele lijf een wrak zou zijn. Ook zou ik moeten sporten. Ik doe af en toe yoga, maar niet genoeg om mezelf gezond te houden. En ik heb er ook geen energie voor en dat komt weer door het drinken. Alcohol is echt superslecht voor je spieren. Één keer de trap op en af en ik voel het in mijn benen én ik ben buiten adem, dat komt weer door het roken.

Soms zit ik gewoon uren niks te doen. Een beetje televisie kijken en voor me uit staren. Roken en drinken. Terwijl ik genoeg passie voor bepaalde dingen heb om wat van mijn leven te maken. Dan denk ik: Laat ik er vandaag nog maar even van genieten, lekker roken en drinken, want morgen is het voorbij, dan ga ik alles veranderen...
Morgen! En morgen doe ik zo hetzelfde weer. Verslavingen. Ik ben er echt zo klaar mee! Maar dat ben ik al jaren, al 15 jaar wel te verstaan. En zo heb ik mezelf totaal vergiftigd. Ik zie het aan de blik in mijn ogen, mijn huid, de twijfels over alles, de hoeveelheid energie en ook aan wat ik tot nu toe heb gedaan in mijn leven. Sinds een tijdje gaat het op zich wel beter, ik heb minder problemen en toch 2 opleidingen afgerond, maar daar heb ik jaren over gedaan. Het is maar goed dat ik het toch iedere keer weer probeer. En dat is wat ik nu ook weer ga doen: Stoppen met die bullshit en eindelijk eens de goed keuzes maken. Ik weet dat dit niet makkelijk is, maar het is een soort van 'nu of nooit', ik word ouder namelijk en je gaat het zien. Mijn lichaam zorgt niet meer voor mij, het is tijd om voor mijn lichaam te gaan zorgen...

Want ik weet dat ik het kan. En wat een topvrouw zou ik dan zijn. Gezond, vol energie, veel passie, intelligent. Ik denk dat ik heel ver zal komen. Nee, dat weet ik zeker!

Wish me luck! X