Spiermassa en zo

Geen spiermassa verloren met dryfasting maar dat ligt dan ook aan jezelf wat jouw dieet is.
Rauwe melk is standaard kost en daarmee bouw je collageen op en ook sterke en gezonde spierbouw.
Na intensief bewegen herstelt je lichaam/ spieren sneller.
Weinig of geen spierpijn.


Plus nog ondersteunende kruiden om het vrouwelijk lichaam in balans te houden.


Ik geloof dus dat het van je eigen manier van leven/ voeding afhangt hoe goed of slecht je reageert op het vasten. In dit geval dryfasting.


Als je toch al weinig tot geen voedingstoffen binnen krijgt dan denk ik inderdaad dat er weinig overblijft van je lichaam.

Ierdereen zijn eigen ding. Voor mij werkt het uitstekend.

Ik heb zin in rauwe melk maar heb helemaal geen zin of puf om helemaal naar de boerderij te moeten fietsen.

Doeggg.

Gr Art = Tiek
04 mrt 2023 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Artistiek
Artistiek, vrouw, 6 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende