So far so good

Toen ik deze morgen opstond om te gaan werken, kon ik het niet laten. De weegschaal lonkte.

Vorige week startte ik met Weight Watchers. Iets nieuws was het niet voor mij, ik heb er namelijk al een verleden opzitten met Weight Watchers. Punten tellen en opschrijven wat je eet, ingewikkeld is het niet en het hélpt. Je maakt slimmere keuzes, maar die zijn daarom niet minder lekker. Havermout, smoothies en zomerse slaatjes. Mij hoor je niet klagen, integendeel.
DUS na een week watchen ben ik maar liefst 1,5 kilo afgevallen! Hoera voor mezelf. Graag zou ik per week ongeveer tussen 0,5 en 1 kilo willen afvallen. Het is niet veel, maar het is iets. Te veel is tenslotte nooit goed.