Read my lips ...

Hardlopen i/d geest v/h taoïsme: is hardlopen eigenlijk wel zo gezond? Taoismedeskundige (talie weeskind Gé volgens Apple iPadje) George Hulskramer twijfelt daar sterk aan als hij kijkt naar al die hijgende, steunende, kreunende & piepende hardlopers die ook dit voor-jaar weer in hordes over de straat jakkeren.

Volgens GH (61), zelf fervent hardloper, kan dat anders! Daarom ook schreef hij een meditatief hardloopboek, in de geest van het taoïsme.


'Wat heeft 't taoïsme, 'n levensbeschouwing die ook alweer zo'n 2500 jaar geleden in China ontstond, daarover te zeggen?'

"De belangrijkste gedachte van 't taoïsme is dat je leeft 'in' het moment. Als je in 't moment geen vrede & vervulling kunt vinden, zei grondlegger Lao Tse, dan vind je dat in 't 'later' ook niet. Je kunt op aarde i/d hemel leven door er helemaal in op te gaan als in 'nntijdloos ogenblik & niet voor~ of achteruit tebkijken. Op zo'n moment dan 'ben' jengewoon!"


'Wat heeft dat met hardlopen (of voetballen) te maken?'

"Als je hardloopt dan treed je als het goed is op een gegeven moment een beetje uit jezelf & je gaat dan op in de FLOW van het moment. Je rent dan niet om thuis op te scheppen over hoe hard je wel niet ging, maar je loopt omwille van het lopen. DAT voelt fantastisch. HET probleem van veel sporters is dat ze lopen met een stopwatch & 'n hartslagmeter in de aanslag. DAT is gevaarlijk: want loop je met een klokje en je haalt je tijd niet, dan ben je chagrijnig & raak je gefrustreerd. De on-schuld is dan weg, net als 't lekkere gevoel dat het lopen geeft!"


'Dat klinkt alsof u die hardloopfrustraties heel goed kent?'

"Ik heb deze opvatting over hardlopen natuurlijk ook niet geleerd op de zondagsschool: ik ben zelf 'n heel fanatiek sporter geweest. Als ik de 10 kilometer in 40 minuten loop, dracht ik, dan 'ben ik klaar'. Maar nee hoor, ik had die prestatie nog niet geleverd of het stelde al niets meer voor. Ik vertaalde toen al allerhande taoïstische teksten: TOEN realiseerde ik me plotsklaps het verschil tussen DIE teksten & MIJN leven!

'Doe eens rustig', dacht ik toen!"


'Wat is de belangrijkste passage uit uw boek?'

"DIT stukje wordt inmiddels vaak geciteerd op weblogs van hardlopers: 'Meten, delen, tellen & wegen. VOOR je 't weet is je hele leven hierop gebaseerd, ben je een slaaf van rangordes & ge-tallen & denk je alleen nog mar over jezelf in termen van slagen of falen, winst of verlies'?!"


'Is dit alleen voor hardlopers interessant?'

"Je kunt het hardlopen ook zien als metafoor voor de ratrace in de maatschappij om hogerop te komen. Voor MIJ is de reis 't doel: ik heb geen vaste baan, geen auto, ben vegetariër & drinken doe ik ook niet."