myDiVerklaringen van {on}gezondheid


~*~

"myDiPersoonlijkheden"
& ~persoonlijkheidskenmerken &
diverse aanverwante eigenaardigheden en
merkwaardigheden van myDidagboekaniers, ~piraten, ~zeeschuimers
& Elckerlyc in myDi~
Alledagsland ...

Ik moet deze info goed gaan
doorlezen en proberen ernaar te handelen.
Dus kan ik het net zo goed tegelijkertijd doorgeven
op deze myDimanier.
Met een beetje geluk is lezen EN schrijven
doeltreffender dan alleen maar lezen en bovendien
hebben andere potentiele myDiDikkertjes
er zo ook nog iets aan!
En een beetje psychologie
is nooit helemaal weg?
Mensen zijn wel
hardleers, eigenwijs & 'whatever else',
maar meestal toch niet volkomen radeloos,
redeloos en reddeloos.
En wie van ons heeft er nooit
te kampen met over-eten,
'onder-eten', snoepen, roken, vasten en/of andere fanatieke hopelijk alleen maar
tijdelijke verschijnselen die bijna alles
kunnen gaan overheersen
en 'gelukkig leven' als het ware
omvormen
tot een 'ware
hel'?

Dit myDistukje
is dus ook
mede gebaseerd op de aanname
dat ieder myDiIndividu eigen redenen heeft
om te eten, te drinken en te slapen
{& wat dan ook te doen
in een bepaalde mate
en/of te laten!} ...

Deze redenen
zijn gekoppeld aan persoonlijkheid.
Persoonlijkheid wordt gekenmerkt
door gedragspatronen.
Sommige mensen bijvoorbeeld
zijn van zichzelf wat meer verlegen,
terwijl anderen nogal snel de boventoon voeren.
Hier kan inzicht in verkregen worden
bijvoorbeeld
door middel van vragenlijsten.
Aangezien persoonlijkheidskenmerken
een grote rol spelen in individueel gedrag,
is deze informatie van groot belang
bij een effectieve, individuele aanpak
bij stoppen met over-eten,
roken {en dergelijke!} ...
@

Met
persoonlijkheidskenmerken
worden gevoelens, gedachten en gedragingen
van een persoon bedoeld.
Deze kenmerken zijn relatief stabiel over tijd en situatie.
Het zijn vrijwel permanente kenmerken
waardoor de ene persoon zich onderscheidt
van een ander.
Het betreft dus geen kenmerken die sterk veranderen in de tijd,
zoals humeur of stemming.
Persoonlijkheidkenmerken veroorzaken en verklaren
de karakteristieke patronen van gedachten, gevoelens en gedrag
als reactie op de
omgeving.
@
Met de huidige kennis
over de biologische basis van gedrag,
ontstaat steeds meer duidelijkheid over
persoonlijkheidskenmerken.
Gedrag blijkt te worden gestuurd door reacties en interacties
van verschillende neurotransmitters in de hersenen.
Neurotransmitters zijn lichaamseigen chemische stoffen
die verantwoordelijk zijn voor de overdracht
van boodschappen in
de hersenen.
@
Oftewel,
neurotransmitters
verzorgen de stimulering of afremming
van ingewikkelde processen
zoals denken, voelen en
de daaruit voortkomende gedragingen.
Alles wat we doen en laten heeft
in principe deze
basis.
@
De vier neurotransmitters
die in de context van dit myDiverhaaltje van belang zijn,
zijn dopamine, serotonine, noradrenaline en acetylcholine.
Hoewel iedereen dezelfde neurotransmitters heeft,
zijn de voornaamste verschillen tussen persoonlijkheden van mensen terug te teiden naar de verhouding tussen deze neurotransmitters.
De EEN heeft bijvoorbeeld van nature meer dopamine activiteit,
de ander reageert sterker via serotonine, acetylcholine of noradrenaline.
DEZE verschillen in neurotransmitteractiviteit kunnen worden gekoppeld aan persoonlijkheidskenmerken.
@
Tevens
is het ook
een belangrijk verschil
WAAR de hersenactiviteit groter is:
in de linker- of de rechterhersenhelft.
Deze hersenhelften verschillen van elkaar omdat ze ieder hun eigen
specifieke functies
hebben.
@
Uiteraard
bieden neurotransmitters
en de daaraan gekoppelde persoonlijkheidskenmerken
geen VOLLEDIGE verklaring voor gedrag.
OOK gewoontes hebben hun invloed op gedrag.
Persoonlijkheidskenmerken dragen samen met de omgeving echter wel degelijk bij
aan de ontwikkeling van gewoontes, gedrag, vaardigheden
en andere karakteristieke
myDiPatronen.
@
Hoewel persoonlijkheid
wordt gekenmerkt door stabiliteit
is het mogelijk om eigenschappen te veranderen:
door te leren en langzaam gedrag
aan te passen.
@
Aha~capsuul ingenomen:
tijd NU om wat te eten {erwtensoep}.
Ons myDiPersoonlijkheidsVerhaal is, net als het myDiBijbelVerhaal,
eindeloos en heeft zoveel kanten dat een heel myDiMensenleven
nog niet genoeg is om alle kanten
te belichten.
@
Komt
tijd komt raad!
ALLES met mate en op eigen
tijd en wijze ?
~#~
engel
29 okt 2004 - bewerkt op 06 feb 2008 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Asih
Asih, man, 81 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende