Laatjes

Ik had gisteren geen puf meer om een update te plaatsen sorry

De intake bij de instelling was erg uitgebreid op zich goed natuurlijk maar het gevolg was dat er allemaal laatjes open getrokken zijn waar ik gisteren flink en ook vandaag nog last van heb
Vertellen over baby tot volwassene met de daarbij behorende trauma's 😪
2u zat ik daar met mijn oude begeleiding die ook eea vertelde wat werkt en wat niet

Ergste is dat ze veel verdraaide en ook loog over hoe de begeleiding stopte enzo
In die tijd deed ik aan winkeldiefstal 😞 en daar heeft zij goed van geprofiteerd
Ook heeft haar man mij mishandeld is daar ook voor veroordeeld daarna heb ik het contact verbroken
Tot ze een soort herstelgesprek wou met haar man
Er is mog veel meer waardoor dit contact eigenlijk niet goed voor mij is
Mja als je zo diep zit pak je alles aan
Daarom blij met buddy die echt oprecht en eerlijk met mij is

Na de intake zat ik er volledig doorheen en liet de hond uit en wou daarna los in de sportschool
Had het liefst mijzelf verwond pijn om pijn te verdrukken
Toen tel kleinzoon zo ziek en moest naar huisarts dus knop om en oppassen op mijn kleindochter
Toen wou ik daarna sporten snel snel want had nog afspraak toen app van buddy waardoor ik dacht ja ik moet idd ff rust nemen
Dit kon maar kort ik ging bewust lopen naar de afspraak ontladen
Ondertussen mijn dochter die zij dat ze vrij was waardoor ik niet hoefde op te passen vanmiddag
Ik was blij zodat ik kon bijkomen van alles
Ik kon toen ook vertellen hoe zwaar de intake was en wat de laatjes voor emoties openhaalde

Knop om op de afspraak wat echt lastig was maar na dik uur kon ik toch uitkijken naar iets leuks as vrijdag
Engerd in een horrorhuis haha
Daarna terug lopen en kort erna was buddy er ook weer voor mij waar ik erg dankbaar voor was

Er was wel ff misverstand over minder eten 😬
Verder kijk ik echt tegen haar op mbt zelfzorg enzo
Voor haar en wellicht anderen zo normaal
En veel dingen die zij met mij deelt zet me aan het denken mbt mijzelf
Vanmorgen app gestuurd wat zij mij na deze afspraak zou laten doen wat max zo 75 kost 😬🙈 vond mijzelf wel stoer
Wel gezegd niks mbt eten dat deal ik niet

Was vanmorgen echt zuur dat ik weer om 6:10 wakker was terwijl ik om 23u ging slapen
Ik kon ook Vanmorgen niet nog medicatie nemen om t te doorbreken omdat ik 9:30 afspraak had bij medicijn poli
Krijg Ritalin erbij
Zegt ze ja dit verminderd wel de eetlust
🙈🤣
Gaat leuk worden heb nu al nauwelijks trek🙈
Moest ik ook nog wegen zat al te denken volgende x als ik veel afgevallen ben moet ik maar steen in mn zak doen 🤣

Buddy was met zonnebank gekomen ☺️
Ik wou ff fitnesslegging kijken bij hm vobd ik 2 lange shirts wou ik al graag hebben dus die gekocht
Toen liep ik verder bij footlocker nw puma voor 30 me happy
En buddy zei ook koffie met taart 🙈 dat was wel een dingetje dus werd het een acai bowl
Met pindakaas en pinda's en chai pudding en fruit enzo
Daarna toch kort ff opgepast zodat mn dochter ff naar de winkel kon rustig

Toen MIS😬😪

Komt mn dochter terug ik heb kip gekocht voor ons oke
Ze verdwijnt de keuken 15 min later Eten!!!
Damn nu al oke
Ik zie 4 in t vet drijvende kippenbouten en een bak met patat en dat was teveel
Ik eet maar ga zsm naar huis zodat ik een capsule kan nemen die het vet eruit filtert
Baal ervan want tot zo straks deed ik t zo goed
Zij kon t niet weten

Het sporten was fijn fietsen Buikspieren crosstrainer vandaag 25min💪🏼dit is echt een kcal verbrander!
Toen nog ff lopen

Maar had dus te weinig gedronken 😬 dus buddy wil dat ik nog 500ml wegwerk 😞
Net wat soep yoghurt wordt m niet meer ben vol
Zo nog thee en morgen dan maar yoghurt vd eiwitten
Drink normaal 500 tot 750 op dag oke das ook niet goed maar in een paar uur 500😪

Op dit soort momenten haat ik echt die memo
Want dat ziet ze dan wel maar andere dingen weer niet
Maar beter buddy dan mn oude hulpverleenster die is veel strenger 🙈🤪