kikkererwtenproteïne

Dit lijkt mij een prima alternatief om aan proteïne te komen.
Gisteren veganistisch gegeten.
Quinoia, advocado, kikkererwten en de hele mikmak.
Lekker!!


Ik had hiervoor al 2 dagen vlees gegeten dus.
Kikkererwten zijn heel erg lekker en supergoedkoop.


Volgens mij kan veganistisch heel erg lekker zíjn. Moet je wel de juiste combinaties maken.
En daarnaast wat vlees of vis één of 2 keer in de week.
Ben ook wel erg benieuwd naar falafel.
Ik weet alleen niet of kikkererwten volledige bouwstoffen heeft als het op proteïne opname neer komt.
Volgens mij wel omdat het eigenlijk een erwt is en erwten en rijst proteïne valt onder volledige bouwstoffen.


Ok en nu eventjes naar de winkel boodschappen halen.

Gr Art = Tiek
29 mei 2023 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Artistiek
Artistiek, vrouw, 6 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende