hersenspinsels

waar te beginnen. mijn hoofd slaat de laatste tijd constant op hol. of nouja, de laatste tijd... eigenlijk al zolang ik me kan herinneren maar ik krijg er steeds meer last van. gevechten met mijzelf. in mijzelf. ik ben depressief. ik wil niet depressief zijn. dus ben ik het niet. of toch wel. hoe voelt dat dan? wie zegt dat het zo is? hoe voelt het dan om niet depressief te zijn? hoe voelt het om gelukkig te zijn. is dat haalbaar? wanneer weet je dat je gelukkig bent. is dat wel mogelijk? willen we niet altijd meer? wat nou als ik nooit gelukkig zal worden? hoe weet ik wanneer ik gelukkig ben?

woede, angst, onbegrip, verdriet. over alles maar ook helemaal niets. mezelf niet meer begrijpen. mezelf niet meer vertrouwen. en als je jezelf dan niet vertrouwd, is dat dan niet het toppunt van falen, van niets zijn?

ik vraag me zo af hoe het is om niet depressief te zijn. hoe voel je je dan? wat is het eerste waar je aan denkt als je wakker wordt? denk je dan wel? waar denk je over als je niet depressief bent? over wat je gaat eten? over het mooie weer? vakanties? ik weet het niet.

hoe kom ik van dat constante gevecht met mijzelf af? hoe kan ik even stoppen met denken, overdenken? al is het maar een minuut. maar eventjes. geen zorgen. geen vragen. geen woede. geen onbegrip. gewoon oke zijn met mijzelf en met alles om mij heen. gewoon even niks. niks meer dan geluk. gelukkig zijn.