Driekoningen Happinez Yoga brengt je terug bij ...
JEZÈLF ... DE PLEK WAAR ALLES GO(E)D ÌS? Vöór je begint, moet je dìt wéten:
'DÓE
RÙSTIG AAN.
ADEM ÌN. ADEM
ÚIT. ÈN HÈRHÁÁL!'
De eenvoudige oefeningen
i/d happinezkalender zijn van TARA STILES!
The New York Times noemt haar 'yoga rebel'
& zij heeft een breed publiek over de hele wereld geïnspireerd met haar gezonde,
toegankelijke benadering van yoga, meditatie, oefeningen, bewustzijn & bewust blijven worden
van voeding èn lèkker in jóuw vèl zitten? Tara is oprichtster & eigenaar van Strala Yoga, dat ook al
wijdverbreid bekendstaat om z'n niet-pretentieuze,
laagdrempelige & duidelijke benadering van yoga èn gezònd leven.
I/d happinez-bescheurkalender kun je ook kennismaken met de yogastijl van TS!
Je kunt de oefeningen thuis op een handdoek of yogamatje doen ... Wil je meer weten, lees dan Tara's boeken,
of bekijk haar video's op YouTube? Die yogahoudingen die in de happinezkalender staan, zijn ontwikkeld met 't dóel de yogabeoefenaar te helpen om z'n lichaam & geest beter te kunnen herstellen! ÒF je nu aan yoga doet om gezondheidsredenen, om helderder te worden,
om in contact te komen met 'iets' spirituelers of alledrie, je kunt deze leer zelf leren afstemmen op jouw levensstijl, intenties & doelen.
Vergeet niet te ádemen, om mìld te zijn voor jezèlf & anderen èn vooral ook: te geníeten (samen & alleen)! Yoga geeft je de kans om al met zó jóuw leven met anderen èn jouw héle wézen te gaan ervaren?! Wàt je mèt díe èrváring verder dóet is immers óók helemaal aan jou!? Vergeet niet òm làngzaam èn díeper ìn èn ÚIT te ademen? Namaste! Die info & oefeningen zijn níet bedóeld
als vervànging voor professioneel medisch advies: dus raadpleeg altijd (liefst op TÍJD!) een arts
àls er zich problemen voordoen met je gezondheid!
Twee millennia geleden
vond Yesj ook al dat wij stuk voor stuk
'zijn JUK' op ons konden nemen
& deskundige priesters
e.d. er ook al
van in kennis
konden blijven
stellen?
Asih, man, 80 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende