Dagboek 09-04-2015

Ik begin hier een dagboek. De dagboekfragmenten worden altijd de dag nadien gepost. Laten jullie weten wat jullie ervan vinden? Kitty

09-04-2015

Lief dagboek,

Hoe zal ik je noemen? 'Lief dagboek' klinkt zo stom.. Ik zal mijzelf even voorstellen, dan weet je alvast mijn naam. Ik heet Kitty, ben 29 jaar en moddervet! Mijn gewicht schommelt ergens vooraan in de 60 en ik ben mijn nijlpaardenlook meer dan zat! Hoog tijd om te diëten dus! Op internet las ik dat veel meiden een dieetdagboek bijhouden, dus ik dacht: why not give it a go en we zien wel waar we uitkomen. Ik wil in ieder geval meer dan 20 kilo afvallen. 45 is mijn doel, daarna zien we wel verder. Ik wil voor het eerst in mijn leven (échte) vriendschap aanvaarden (dus een stabiele vriendschap en geen mensen die je alleen zien staan als ze je nodig hebben) en als ik afval zal me dit zeker lukken. Nu zien de mensen me als 'die dikke koe'...

Ik zal mijzelf verder voorstellen: ik woon in Sint-Truiden, heb geen vrienden maar wel 2 ouders die van me houden ondanks het feit dat we vroeger massaal veel woorden hadden, veroorzaakt door het feit dat we echt té verschillend zijn. Verder leer je me wel vanzelf kennen

Ik denk dat ik je Alexia noem. Het is de naam van een Nederlandse prinses dus niet slecht gekozen hé.

Verder, zoals het een goed dieetdagboek beaamt zal ik schrijven wat ik gegeten heb. Na mijn eerste dag lijnen heb ik gegeten: 1 tas venkelsoep (met extreem veel peper, want peper bevorderd de spijsvertering waardoor je sneller kalorieën verbrand), 1 droge grijze boterham en 1 banaan. En ja, ik weet dat bananen veel kalorieën bevatten (100 kalorieën gemiddeld, maar toch vond ik mijn eerste dag lijnen geslaagd. Weinig gegeten en geen hongergevoel! Op naar morgen.

Ponygek, vrouw, 40 jaar

• Luunaa (opgeheven op 4-6-2019) vrijdag 10 april 2015 15:30
  Zucht.
• Ponygek vrijdag 10 april 2015 16:19
  Vanwaar die zucht? Vond je het zo slecht geschreven? Heb het inmiddels bewerkt en een paar typfouten eruit gehaald. Wellicht vind je het nu beter.
• Luunaa (opgeheven op 4-6-2019) vrijdag 10 april 2015 16:25
  Niks. Geef ff door wanneer je in het ziekenhuis ligt, kan ik je een bloemetje sturen.
• Hatsjepsoet (opgeheven op 10-6-2015) vrijdag 10 april 2015 16:26
  Niet vervelend bedoeld hoor, maar 60 kilo vind ik niet moddervet. Ik woog altijd 58 kl, nu bijgekomen en weeg ik 60 maar ben echt slank.
  Omhels jezelf. 45 kilo is wel heel erg weinig voor jou leeftijd. Knuffel
• Ponygek vrijdag 10 april 2015 16:32
  Luunaa: ik vind jou reactie nogal overdreven. (niet slecht bedoeld of zo, gewoon mijn mening).
  Hatsjepsoet: Bedankt voor je reactie. Het is leuk te horen dat je je goed in je vel voelt (leid ik er toch uit af, sorry als ik fout ben), maar ik ben dit niet. Plus het feit dat ik een vriendenkring wil. Dus moet ik wel afvallen.
• Hatsjepsoet (opgeheven op 10-6-2015) vrijdag 10 april 2015 16:43
  Nee ik vindt je niet fout hoor, ik schreef dat omdat ik echt slank ben vind ik. Maar ja tis hoe jij je voelt . En als het juiste vrienden zijn dan maakt jou gewicht hun niets uit. Ze accepteren jou zoals je bent
• Liesa vrijdag 10 april 2015 18:31
  Zo. Al woog ik 300 kilo. Zou ik nog niet afvallen voor vrienden. Ze mogen mij om wie ik ben of ik mag hen niet. Punt. Gewicht is zooooo 2010 om voor vrienden af te vallen. Zoek de juiste vrienden in plaats van anorexia of boulimia.
• Fantoom (opgeheven op 14-06-2022) vrijdag 10 april 2015 18:42
  45 kilo? Ben je gek ofzo? Ik zou minimaal voor de 40 kilo gaan, met 45 kilo ben je nog steeds een vieze vetzak gatverdamme
• Morgenrood vrijdag 10 april 2015 18:43
  Ik denk dat het mensen niet per se gaat om hoe je eruit ziet. Voor het eerste contact misschien wel, maar voor vriendschap, meer dan kennissen, is meer nodig dat je van binnen mooi bent, en om anderen (je vrienden bv) geeft. Als je zo bezig gaat met afvallen, ben je juist erg op jezelf gericht. Je kunt mensen er juist mee afstoten. Ik denk dat het juist goed zou zijn als je zou kijken wat er achter zit dat je wilt afvallen. Wat is je onvervulde verlangen? Ben je niet blij met jezelf, met wie je bent? Ben je gekwetst in het verleden? Misschien is het handiger om daar over te praten, met een professioneel iemand bijvoorbeeld, in plaats van nu als een haas te gaan afvallen.
  
  Geloof me, als je 45 kg weegt (zoals ik), hebben mensen maar commentaar dat je te dun bent en vinden ze dat ook niet mooi. Het is immers nooit goed.
• Sneeuwwitje (opgeheven op 11-9-2015) vrijdag 10 april 2015 18:58
  Zucht. Je hebt werkelijk geen idee waar je mee bezig bent he? Zo val je niet af, ubermuts.
• Fantoom (opgeheven op 14-06-2022) vrijdag 10 april 2015 19:00
  
• Ponygek zaterdag 11 april 2015 07:50
  Ik ga hier een beetje op van alles reageren:
  MrsV: Jij zou het misschien niet doen, maar iedereen is anders. Tevens ben ik ervan overtuigd dat als ik afval, ik wél vrienden heb.
  Morgenrood: ik ben inderdaad veel geketst in het verleden en heb hele erge complexen over wie ik ben (dus niet alleen over mijn gewicht). Dus dat had je juist.
  Sneeuwwitje: hoe val je dan wél af? Afvallen is toch minder eten? Wat doe ik dan fout?
  Fantoom: Ben jij ook een browny/pegasister? Ik verzamel ze al toen ik kleuter was en nooit mee gestopt.
• Luunaa (opgeheven op 4-6-2019) zaterdag 11 april 2015 09:26
  Ik weet echt even niet of je aan het trollen bent, want hoe kun je 29 zijn en basic dingen over je lichaam niet weten, maar hier, een mooie uitleg:
  
  Je lichaam heeft MINSTENS 1200 kcal per dag nodig om te kunnen functioneren. Afvallen is inderdaad MINDER eten, maar niet ZO MIN MOGELIJK eten. Van jezelf anorexia aanlullen kom je, zoals gezegd, alleen maar in het ziekenhuis terecht. Daarnaast wordt je metabolisme langzamer en val je amper tot niet af.
  
  Snapt ge.
  
  Er is geen magische manier om af te vallen. Er is geen pilletje. En crashdieeten werkt 100% zeker niet. Gezond eten en veel beweging. 3 maaltijden per dag, 2 tussendoortjes, een uurtje of twee sporten.
  
  Bespaar jezelf de ellende die bij niet-eten komt kijken.
• Fantoom (opgeheven op 14-06-2022) zaterdag 11 april 2015 16:07
  ja ik ben een pegasister ja. Ik spaar ze ook al van jongs af aan... heb er nu niet veel meer omdat ik mijn uiteindelijke doel heb volbracht, ze op een grote stapel verbranden. Dat gevoel toen die schattige oogjes me aankeken terwijl ze in vuur en vlam opgingen...
  
  
  
  
  
  ahhhhh
  
• Koolmees zaterdag 11 april 2015 18:44
  Dag Lieverd, Het gaat niet om je gewicht hoor. Het is niet zo dat mensen je leuk vinden omdat ze je botten uit zien steken. Ik ben 48 kilo en heb geen vrienden. Dat is niet omdat ik nog 3 kilo te veel heb maar omdat ik moet leren van mezelf te houden. Als je iets dwars zit probeer dan te ontdekken wat het precies is. Wat is het dat jou tegen houd om vrienden te maken? Is dat nou werkelijk waar je gewicht? Diep in je hart weet je wel dat dit niet werkt. Je bent gewoon onzeker, je bent bang dat jij niet goed genoeg bent voor (je) vrienden. BULLSHIT. Dat ben je wel. En als je het zo pijnlijk vind dat je het niet hebt doe er iets aan maar op een andere manier.

• O 11 apr 2015 Dagboek 10-04-2015   ( 1 )
• O 10 apr 2015 Dagboek 09-04-2015   ( 15 )