Alles of niets!

Ken je dat?
Je wilt iets zó graag, je denkt hier iedere dag aan. Iedere dag is een nieuwe dag om je doelen te bereiken. En dat mislukt dan, een week lang, iedere dag.
Yup, zo'n week heb ik deze week.

Even een kleine introductie.
Ik heb een doel. Ik wil zien wat mijn lichaam aan kan door dit uit te dagen met zwarte training - fitness - en de juiste voeding. Vetpercentage verlagen en spieren opbouwen.
Hier heb ik veel voor over en ik vind het leuk! Heerlijk om te zien hoe je lichaam veranderd. En strak in je kerstpak is natuurlijk voor niemand vervelend. Want hey, waarom zou je alleen voor strak in je bikini gaan als je het hele jaar door strak kunt zijn.

En toen bedacht ik me.. ik doe dit helemaal alleen. Mijn vriendinnen genieten van hun leven door lekker te eten en cocktailtjes te drinken. Heerlijk! Doe ik ook ontzettend graag! Maar ik wil mezelf graag uitdagen en kies ik er bewust voor om te gaan voor een clean lifestyle. Fitness is de leven.
Dit resulteert er wel in dat ik het eigenlijk helemaal alleen moet doen. Tuurlijk wordt ik gesteund, maar vaak word ik ook met onbegrip aangekeken. Want Kel, je bent toch niet dik? Je hoeft toch niet af te vallen? Doe es normaal, je wordt veel te smal. En dat klopt, ik hoef ook niet af te vallen, daar doe ik het ook niet voor! Ik wil mezelf gewoon uitdagen om te zien wat ik kan! Want stiekem wordt iedereen blij van zichtbare abs, ik in ieder geval wel!

Vandaar dat ik nu per dag wil gaan bijhouden hoe mijn dag is gewest. Had ik het lastig qua voeding? Had ik het makkelijk qua voeding? Hoe gaan mijn trainingen? Zie ik al progressie?
Persoonlijk denk ik dat dit mij gaat helpen. En door reactie's van jullie denk ik juist dat ik nog meer motivatie zal krijgen en jullie misschien ook kan motiveren!

Om de week even lekker slecht af te sluiten, ja tis zaterdag. Maar mijn week begint lekker op de zondag
eet ik vandaag nog even waar ik zin in heb, zonder op mijn macro's te letten.
Oh en als je niet weet wat macro's zijn dan hoef je enkel het simpele woordje macronutriënten in te typen op google, welcome to my world.

Vanaf morgen gaan we weer lekker voedingsschema's maken en serieus verder met mijn fitjourney!
Op naar die abs!