ik ben nu van af donderdag al 5 kilo afgevallen allen maar door water hoop dat het sneller gaat wand nu weeg ik 79 nu wil ik naar de 65 als da is dan ga ik echt heel veel shoppen
op 2 weegschalen gewogen? want dit kan echt niet hoor ik was 5 kilo in 1 week kwijt met mijn eerste cambridge week.. maar in 4 dagen tijd.. is er echt iets niet goed..
ik weeg sochtend en soms savonds weet dat er een verschil in zit en ik doe ook ni helemaal goed afvalle wand ik gebruik ook de foute dingen van het afvalle je weet denk zelf wel maar ik zou vanavond ook is wegen en dan geef ik wel door aan jullie
luister als je comentaar hebt oke lekker voor je zelf houden wand ja ik heb spraak taal problemen en daar zit ook voor op speciale school dus hou alsjebliefd is je mond over hoe ik schijf ja wand het irreteerd me heel erg
Wat voor school zit je dan, en wat voor taalproblemen heb je? Daar ben ik als leraar wel weer benieuwd naar. Gewoon oprechte nieuwsgierigheid, geen kritiek.
vind heel moeilijk om te schijfen en ik zit op de taalbrug ekkersbeek en probeer zo goed mogelijk maar als ik iedere x opmerking krijg denk ik zo van ik kan daar niks aan doen
Mijn excuses in dat geval voor de kritiek. Misschien is het een idee om spellingcontrole in te schakelen online, dat haalt al een groot deel van je schrijf- en spelfouten er uit, en zo krijg je ook minder kritiek.
5 kg lijkt wellicht onmogelijk, maar als er veel af moet en je gaat er voor.. dan kan dat best. Ik ben Atkins in 1 week ook 6 kg kwijtgeraakt! Nu ik dichter bij mn doel zit kan ik van zulke cijfers enkel nog dromen, maar het hoeft niet direct onzin te zijn. Val je wel gezond af meid? je hebt het over afval drinken, bedoel shakes? hoe ziet dieet-menu eruit? en beweeg je er ook naast? dat geeft namelijk het beste resultaat, en mocht je van bewegen nog meer last krijgen van je nek e.d. ivm je borsten, dan kun je misschien gaan denken aan zwemmen! in het water heb je lang zoveel last niet, en beweeg je wel lekker!
5kg in een week is helemaal niet onmogelijk, maar is wel crashen en (vooral op jouw leeftijd!) enorm ongezond. Daarbij, je zegt 'afvallen alleen maar door water' dus ik ga er voor het gemak even vanuit dat je alleen maar water drinkt en verder niets binnen krijgt? Dan mis je veel calorieën maar ook veel stoffen die je nodig hebt, als je zo doorgaat dan lig je binnen een korte tijd in het ziekenhuis. Oh, en als je door alleen water te drinken en niets te eten k5 afgevallen bent.. en je gaat zometeen weer 'normaal' eten, zitten die kilo's er binnen no time weer aan. 3 kilo daarvan is namelijk gewoon darminhoud.
nee maar bedoelde er meer mee.. ik had 5 kilo in 1 week dit is 5 kilo in 4 dagen.. dat is echt NIET goed.. (aangezien je dat met een crash dieet haalt) maar zou wegen op 1 bepaald tijdstip ochtend of avond.. beste is de ochtend zonder kleding na je toilet bezoek.. doe het wel verantwoord anders zit het er binnen notime weer aan & dan niet te spreken over de bonus kilo's'..
bij komt het omdat ik toen ik geboren ben doof was en tot me 7 doof ben geweest dus waardoor ik minder goed kan schijfen omdat ik heel laat pas gaan leren ben