30309es28 zitten is het nieuwe roken/stoken/poken
Q
EERDER
HEEFT ES AL VERMELD
DAT IN DE USA LICHAMELIJKE INACTIVITEIT
ZAL BLIJVEN TOENEMEN, IN ELK GEVAL WAARSCHIJNLIJK TOT 2030?
Hóevéél zìtten we eigenlijk in Europa? Onderzoekers publiceerden daarover recentelijk 'n artikel!
Aan de hand van een vragenlijst, de International Physical Activity Questionnaire, onderzochten zij
Ons Zitgedrag! Één v/d vragen was: hoeveel uur hebt u gedurende de afgelopen 7 dagen al zittend
doorgebracht? Inwoners van 32 landen deden mee aan het onderzoek, het aantal deelnemers per land
varieerde van 304 tot 1102, met 'n totaal van 29131! Men zàt, zo bléék, gemiddeld 5 tot 6 uur per dag;
mànnen méér dan vrouwen, & jongeren tussen de 15 & 24 jaar méér dan ouderen. Mensen met de aller-
slechtste gezondheid zaten het meest, wat niet onbegrijpelijk is natuurlijk?! De gemiddelde 'zit-tijd' ver-
schilde sterk per Lànd!? In Nederland zitten we gemiddeld 6 & 'n half uur per dag, maar méér dan 35%
v/d bevolking zit gemiddeld tussen de 7 & 16 uur (!) per dag? Enige tijd geleden verscheen er 'n nogal
indrukwekkende studie in JAMA, één van de invloedrijkste tijdschriften in ES' vakgebied: onderzocht was
de relatie tussen 't aantal uren zitten & 't risico op sterfte bij 222497 inwoners van Australië, allen ouder
dan 45 jaar. De resultaten laten zien dat hoe méér/lànger men per dag zìt, des te hoger het risico op 'n
éérder dan gemìddeld overlijden. Dàt gegeven bleek onafhankelijk van geslacht, leeftijd, BMI & dergelijke
en óók níeuw wàs dat het afbouwen v/h aantal uren zitten per dag 'n gunstig effect heeft op 't risico van
vroegtijdig overlijden bij kwetsbare groepen, zoals diabetici ÈN mensen met hàrt- & vaarziekten?! Er was
(milde) kritiek o/d stúdie; bv.: méér zìtten KÀN óók 't gevolg zijn van ziekte, ipv. de óórzaak. Men stelt
dat mensen die meer zitten ook ongezonder eten & drinken; daarmee zou geen rekening gehouden zijn
i/d stúdie!? Iemand anders voegt daar nog aan toe dat 't óók uitmaakt wàt voor werk je doet tijdens het
zitten. Er zijn werkzaamheden die schadelijk kunnen zijn, bv. werk dat stress oplevert.
Wat Mor zich ervan herinnert waren studie, werk & 'incanceratie' vol afwisseling, stress &
berusting: 't 'overkomt' je, je móet werken, léren, verdragen, je opwinden
ÈN je aanpassen zowel in dorp als stad, wereldstad &/of
plattelandsgat?! Je ontmoet binnen- ÈN buitenlanders,
armen & rijken, (on)gelovigen, vrouwen, mannen,
kinderen, krielkippen, huiskatten, waakhonden,
geiten, varkens, schapen, apen,
olifanten, slangen &
de gekste
'goden'.
HEEFT ES AL VERMELD
DAT IN DE USA LICHAMELIJKE INACTIVITEIT
ZAL BLIJVEN TOENEMEN, IN ELK GEVAL WAARSCHIJNLIJK TOT 2030?
Hóevéél zìtten we eigenlijk in Europa? Onderzoekers publiceerden daarover recentelijk 'n artikel!
Aan de hand van een vragenlijst, de International Physical Activity Questionnaire, onderzochten zij
Ons Zitgedrag! Één v/d vragen was: hoeveel uur hebt u gedurende de afgelopen 7 dagen al zittend
doorgebracht? Inwoners van 32 landen deden mee aan het onderzoek, het aantal deelnemers per land
varieerde van 304 tot 1102, met 'n totaal van 29131! Men zàt, zo bléék, gemiddeld 5 tot 6 uur per dag;
mànnen méér dan vrouwen, & jongeren tussen de 15 & 24 jaar méér dan ouderen. Mensen met de aller-
slechtste gezondheid zaten het meest, wat niet onbegrijpelijk is natuurlijk?! De gemiddelde 'zit-tijd' ver-
schilde sterk per Lànd!? In Nederland zitten we gemiddeld 6 & 'n half uur per dag, maar méér dan 35%
v/d bevolking zit gemiddeld tussen de 7 & 16 uur (!) per dag? Enige tijd geleden verscheen er 'n nogal
indrukwekkende studie in JAMA, één van de invloedrijkste tijdschriften in ES' vakgebied: onderzocht was
de relatie tussen 't aantal uren zitten & 't risico op sterfte bij 222497 inwoners van Australië, allen ouder
dan 45 jaar. De resultaten laten zien dat hoe méér/lànger men per dag zìt, des te hoger het risico op 'n
éérder dan gemìddeld overlijden. Dàt gegeven bleek onafhankelijk van geslacht, leeftijd, BMI & dergelijke
en óók níeuw wàs dat het afbouwen v/h aantal uren zitten per dag 'n gunstig effect heeft op 't risico van
vroegtijdig overlijden bij kwetsbare groepen, zoals diabetici ÈN mensen met hàrt- & vaarziekten?! Er was
(milde) kritiek o/d stúdie; bv.: méér zìtten KÀN óók 't gevolg zijn van ziekte, ipv. de óórzaak. Men stelt
dat mensen die meer zitten ook ongezonder eten & drinken; daarmee zou geen rekening gehouden zijn
i/d stúdie!? Iemand anders voegt daar nog aan toe dat 't óók uitmaakt wàt voor werk je doet tijdens het
zitten. Er zijn werkzaamheden die schadelijk kunnen zijn, bv. werk dat stress oplevert.
Wat Mor zich ervan herinnert waren studie, werk & 'incanceratie' vol afwisseling, stress &
berusting: 't 'overkomt' je, je móet werken, léren, verdragen, je opwinden
ÈN je aanpassen zowel in dorp als stad, wereldstad &/of
plattelandsgat?! Je ontmoet binnen- ÈN buitenlanders,
armen & rijken, (on)gelovigen, vrouwen, mannen,
kinderen, krielkippen, huiskatten, waakhonden,
geiten, varkens, schapen, apen,
olifanten, slangen &
de gekste
'goden'.
27 dec 2017 - bewerkt op 31 dec 2017
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 01 nov 2025 5011043 Ook vanaf 1850 vC veranderde ‘t milieu: er
- O 01 nov 2025 50109119 De Sjeik kon niet weten hóe grievend zíjn
- O 01 nov 2025 50108118’Ja, Heer!’ “JIJ BENT JOODS?” vroeg Juda….
- O 01 nov 2025 50107 Waarlangs in bepaalde tijden enkele handels-
- O 01 nov 2025 50106 Uit al die tradities blijkt duidelijk, dat
- O 31 okt 2025 50105 GENESIS 29-30: YA’AKOV DIENT ZIJN OOM LAVAN!
- O 31 okt 2025 50104 Tenslotte komt uit de verhalen over het ver-
- O 31 okt 2025 50103 Avraham kwam vlg. die overlevering uit UR en
- O 31 okt 2025 50102 Dit betekent, dat vlak bij streken die zeer
- O 31 okt 2025 50101117AnnoDomini 30~33 ‘MDATD’: we aten tot we
- O 30 okt 2025 5010043 Daarnaast bevonden zich ook steppe~streken
- O 30 okt 2025 50099 42 De tweede factor die een grote rol heeft
- O 30 okt 2025 50098 Al deze evolutionaire ontplooiingen brachten
- O 30 okt 2025 50097 42 In dit laatste geval moest men zich leren
- O 30 okt 2025 50096 41 Menselijke beschaving vond meestal plaats