30298es18 Dikkie Dik Oblomov Poetin Trump & Kampen
IN DE USA IS AL 36% V/D VOLWASSENEN & 18% v/d kinderen véél te zwaar?! Bij 'n BMI [Body Mass
Index: de verhouding tussen lengte & lichaamsgewicht; gewicht in kilogrammen gedeeld door lengte in centi-
meters i/h kwadraat] tussen de 25 & 30 spreekt men van overgewicht, bij 'n BMI bóven de 30 is 'r sprake van
obesitas! Obesitas verhoogt zó de risico's op hart- & vaatziekten, suikerziekte type 2, kanker, hoge bloeddruk,
een herseninfarct of hersenbloeding, leveraandoening, ademhalingsproblemen ÈN artritis {ontsteking v/d ge-
wrichten}! Ongeveer 300.000 mensen per jaar sterven i/d USA@dj Trump 'n té vroege dood ten gevolge van
obesitas? Aanleg dáárvoor ìs weliswaar (deels) genetisch bepaald, maar 't lijkt vooral zaak de aandacht nu te
richten o/d aspecten ervan die beïnvloedbaar zijn, zoals voeding, lichamelijke activiteit, & 'n meer actieve in-
vulling van vrije tijd zoals minder tv-kijken & achter de pc (oid) zitten! Gymnastiek thuis/op school: kinderen
zitten dus thuis veel teveel voor de tv of achter die pc; hóe dan óók: ZE ZÌTTEN! Overdag zitten ze op school!
Helaas is er @NL i/d voorbije afgelopen jaren steeds méér sprake geweest van lètterlijk 'op school zitten', want
als er èrgens op lèsúren bespáárd is, dàn ìs dàt wel bij gymnastiek {èn muziek, maar dat is 'n ander verhaal}?!
Op veel scholen@NL werd & wòrdt bezuinigd op vakleerkrachten. Dé véélgehóórde réden dáárvoor is dat zo'n
uurtje gymnastiekonderwijs voor 'n extra uurtje rékenen kàn wòrden in-/òmgeruild? Dàt klìnkt niet onlogisch,
maar ik betwijfel òf díe redenéring júist ìs! Kinderen die méér bewégen presteren béter op schóól? Dàt is een
féit, want uit 'n recente, systematisch uitgevoerde studie kòmt naar voren dat ('n toename van) lichamelijke
activiteit bij kinderen 'n positieve relatie vertoont met 't cognitief functioneren èn schoolprestaties! Waarbij er
overigens wel 'n onderscheid gemaakt moet worden tussen acute effecten èn de effecten van meer langdurige
lichamelijke activiteit? We komen er vast wel weer op terug als de oeroude morrende murwoogjes meewerken!
Hoeveel minuten moeten we nu bewegen òm de aandacht optimaal bij de les te kùnnen hóuden? Één uurtje per
week voor al degenen dis lichamelijk ÈN geestelijk nog volop in ontwikkeling zijn: dàt is wel héél èrg wéinig!!
Index: de verhouding tussen lengte & lichaamsgewicht; gewicht in kilogrammen gedeeld door lengte in centi-
meters i/h kwadraat] tussen de 25 & 30 spreekt men van overgewicht, bij 'n BMI bóven de 30 is 'r sprake van
obesitas! Obesitas verhoogt zó de risico's op hart- & vaatziekten, suikerziekte type 2, kanker, hoge bloeddruk,
een herseninfarct of hersenbloeding, leveraandoening, ademhalingsproblemen ÈN artritis {ontsteking v/d ge-
wrichten}! Ongeveer 300.000 mensen per jaar sterven i/d USA@dj Trump 'n té vroege dood ten gevolge van
obesitas? Aanleg dáárvoor ìs weliswaar (deels) genetisch bepaald, maar 't lijkt vooral zaak de aandacht nu te
richten o/d aspecten ervan die beïnvloedbaar zijn, zoals voeding, lichamelijke activiteit, & 'n meer actieve in-
vulling van vrije tijd zoals minder tv-kijken & achter de pc (oid) zitten! Gymnastiek thuis/op school: kinderen
zitten dus thuis veel teveel voor de tv of achter die pc; hóe dan óók: ZE ZÌTTEN! Overdag zitten ze op school!
Helaas is er @NL i/d voorbije afgelopen jaren steeds méér sprake geweest van lètterlijk 'op school zitten', want
als er èrgens op lèsúren bespáárd is, dàn ìs dàt wel bij gymnastiek {èn muziek, maar dat is 'n ander verhaal}?!
Op veel scholen@NL werd & wòrdt bezuinigd op vakleerkrachten. Dé véélgehóórde réden dáárvoor is dat zo'n
uurtje gymnastiekonderwijs voor 'n extra uurtje rékenen kàn wòrden in-/òmgeruild? Dàt klìnkt niet onlogisch,
maar ik betwijfel òf díe redenéring júist ìs! Kinderen die méér bewégen presteren béter op schóól? Dàt is een
féit, want uit 'n recente, systematisch uitgevoerde studie kòmt naar voren dat ('n toename van) lichamelijke
activiteit bij kinderen 'n positieve relatie vertoont met 't cognitief functioneren èn schoolprestaties! Waarbij er
overigens wel 'n onderscheid gemaakt moet worden tussen acute effecten èn de effecten van meer langdurige
lichamelijke activiteit? We komen er vast wel weer op terug als de oeroude morrende murwoogjes meewerken!
Hoeveel minuten moeten we nu bewegen òm de aandacht optimaal bij de les te kùnnen hóuden? Één uurtje per
week voor al degenen dis lichamelijk ÈN geestelijk nog volop in ontwikkeling zijn: dàt is wel héél èrg wéinig!!
26 dec 2017 - bewerkt op 29 dec 2017
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 02 sep 2023 45173193 Je ziet ‘n forse man met donker haar dat
- O 02 sep 2023 4517225192 De Beul Van Ommen: Om De Dossiers In Te
- O 02 sep 2023 45171151De tèkst stamt uit de late middeleeuwen...
- O 02 sep 2023 45170150MóederDrama:Ewa,Miryam,Mia,Els,Ria,Saartje
- O 02 sep 2023 45169149’t Gegéven van ‘t Láátste Óórdeel is naast
- O 01 sep 2023 45168148 Víer jaar eerder componeerde Antonio
- O 01 sep 2023 45 167 147 Alle andere personages in de passies,
- O 01 sep 2023 45166146’n Link van Liturgisch Spel naar OratorIum
- O 01 sep 2023 45165-145In de Filmwereld kwam Pier Paolo Pasolini
- O 31 aug 2023 45163145 De kèrn van ‘n tekstboek voor een muziek-
- O 31 aug 2023 45161144 De persoon YÈSJ werd in ‘n muzikaal drama
- O 30 aug 2023 45160 Partij Van De GroenLinkse ArbeidStrijdVlag?
- O 30 aug 2023 45159pvdgla: Bulderend, dreigend, huilend, zalvend
- O 30 aug 2023 45158 De titel zou een vingerwijzing blijken naar
- O 30 aug 2023 45157143PS’Intensiteit Van Hartstocht Ìs Zó Hévig,