30295ES5 90Kilo166cm 42 &Lievermoe danlui?oftewel:
Q&@
'Weet u
waar hier de dichtstbijzijnde pinautomaat is?'
'Maar wàt fijn dat de boodschappen ook thuis bezorgd worden?'
'Ideaal, zo'n electrische fiets!' De zwerver uit Irminloo op de Vale Ouwe
leeft als 'n holbewoner op de grote stille heide! Zag alles binnen 'n halve eeuw veranderen
tussen Gelderland & Decima! Ging lopen & verdween onderweg in 't grote Niets: kwam met hangende pootjes
terug... Nieuwsgierig... Zorgeloos... Flierefluiter... Want lui & dik ga je de dood tegemoet, maar ijverig & slank ging je
ooit op weg naar ... alles wat je kunt tegenkomen tussen Hulshorst & Toyosato!? LUI!? ES: NIET ZO HEEL LANG GELEDEN
WIJDDE HET BEROEMDE MEDISCHE TIJDSCHRIFT The Lancet 'n indrukwekkend themanummer aan LICHAMELIJKE INACTIVITEIT! Daaruit komt dus onder andere naar voren dat inactiviteit, dat wil zeggen 'n gebrek aan lichaamsbeweging, wereldwijd de vierde doodsoorzaak is, na de hart- & vaatziekten, kanker ÈN infectieziekten! Maar liefst 31% v/d wereldbevolking voldoet inmiddels
niet meer a/d aanbevelingen voor mini- male lichamelijke activiteit? Enkele jaren daarvoor was dat nog 17%: bijna 'n
verdubbeling in 3 jaar tijd: DÉ WÉRELD ZÌT 'TÉ KNÙS' .....
Hóe verontrustend dàt ìs voor onze gezondheid blijkt uit de volgende percentages:
6 tot 10% van àlle sterfte wereldwijd is nu al toe te schrijven aan lichamelijke ìnactiviteit,
& bijna 'n derde v/h aantal hartziekten is veroorzaakt door slechte doorbloeding (ischemie)! ÍETS
Ànders gezegd: van rond de 5 & 'n half miljoen mensen wereldwijd hàd 'n voortijdige dood voorkomen kunnen worden
àls ze een fysiek actíef léven hàdden geleid?! Als iemand níet in staat is om bijvoorbeeld 15 tot 20 minuten per dag flink door te lopen (BRISK WALKING), dàn wordt de kàns òp hàrt- & vaatziekten, kanker & diabetes type 2 met 20 tot 30% vergroot & de levensduur verkort met 3 tot 5 jaar! En dàt ìs nòg niet ÀLLES: wereldwijd veroorzaakt 'n structureel gebrek aan lichaamsbeweging 6%
v/h coronair lijden (zieken a/d kransslagvaten, de bloedvaten rondom het hart), 7% van diabetes, 10% van borstkanker,
10% v/d dikkedarmkanker & 9% van premature moraliteit (voortijdig
overlijden), & daarmee bijna 'n tiende v/d
75 miljoen doden jaarlijks sinds zo'n jaar
of tien geleden?!
Asih, man, 80 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
-
O
24 jun 2024
47708156 Ondertussen werd Sja’oel overweldigd door
-
O
24 jun 2024
47707Ook ik moet bij dit myDiverhaal denken aan ‘t
-
O
24 jun 2024
47706155Dus in tegenstelling tot Sjmoe’ël, die was
-
O
23 jun 2024
47705 Dawiedewiedewied, De Tegenkoning voor onze
-
O
23 jun 2024
47704 154 Na ruim vier uur lezen & praten neemt Ad
-
O
23 jun 2024
47703 In ‘t Bijbelboek Sjmoe’el breekt de tijd aan
-
O
23 jun 2024
47702 Maar in het Verhaal is ‘t niet de Rechter…
-
O
23 jun 2024
47701152 De Profeet Sjmoe’el? ‘t Verhaal van David
-
O
22 jun 2024
47700151 In de Verhalen van en over YÈSJ in ‘t NOT
-
O
22 jun 2024
47699150/12Dawiedewiedewied, koning van Israël: zó
-
O
22 jun 2024
47698Is Mo dan wel zo’n heilige? Ook hij werd toch
-
O
22 jun 2024
47697149 BB, vanaf het Haegs Hubertusduin reageer
-
O
22 jun 2024
47696 Ik wil, zoals je weet, begrijpen in welke
-
O
21 jun 2024
47695 Mosjeh, Matai, Lama: waaròm, wanneer, hoe èn
-
O
20 jun 2024
47694148 G d is bij ‘m & ZÈGT: “Dit is ‘t Lànd dat
vorige
volgende