menu myDiary

Body movement dag 11

Gisteren niet gesport, maar tegelijkertijd ook wel. Ik heb met spullen lopen slepen. Dat is toch ook wel een soort workout. En zo tel ik hem ook wel. We zijn er best nog wel even mee bezig geweest. Direct na het eten begonnen en tot half 10 zo'n beetje aan de gang gegaan. Wel een mooi resultaat.

Vanavond ga ik niet schrijven. Ik ga wel richting huis, ik heb wat thuiswerkdagen (training morgen gecombineerd met thuiswerken en dan donderdag weer thuiswerken), dus wilde er even van genieten om weer eens in mijn eigen huisje te zijn. Ik ga vanavond dus wél even sporten. vrolijk

Straks weer enigszins op tijd naar mijn werk gaan. Het waait nog steeds enorm en ik wil toch voorkomen dat ik te laat kom door files. Gisteren was ik eerder te vroeg dan te laat op mijn werk.


Dag 1: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 2: Body Combat 60 - 30 minuten (slechts 15 minuten volgehouden)
Dag 3: Barre 7 - 30 minuten
Dag 4: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 5: Body Combat 78 - Cardio Blast 19 minuten
Dag 6: Niks.
Dag 7: Body Combat - workout 1: 8 minuten
Dag 8: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 9: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 10: Niks
Dag 11: Slepen met spullen

11 feb 2020 - 81x gelezen
Nightdream
Vrouw, 34 jaar
vorige  volgende
25 feb 2020 09:49 Body movement dag 25
24 feb 2020 07:01 Body movement dag 24
23 feb 2020 07:55 Body movement dag 22 en 23
21 feb 2020 14:08 Body movement dag 19, 20 en 21
18 feb 2020 06:58 Body movement challenge 18
17 feb 2020 06:53 Body Movement dag 17
16 feb 2020 11:24 Body Movement dag 15 en 16
14 feb 2020 09:41 Body Movement dag 12, 13 en 14
11 feb 2020 06:54 Body movement dag 11
10 feb 2020 18:29 * Mijn schilderkunsten
10 feb 2020 06:51 Body movement dag 9 en 10
08 feb 2020 18:39 Body movement dag 8
07 feb 2020 09:24 Body movement dag 7
06 feb 2020 07:52 Body movement dag 6
05 feb 2020 06:58 Body movement dag 5
meer..