menu myDiary

Body movement dag 8

Gisterochtend heb ik weer gesport. Ik heb de Body Combat 80 weer gedaan, de Body Combat. Het gaat steeds een beetje beter daarmee. Ik doe nog wel steeds de aangepaste versies, maar hey.. zo lang ben ik ook nog niet bezig.

Het kost me nog wel telkens moeite om mezelf ertoe te zetten te sporten. Dat moet wel echt een stukje beter.


Dag 1: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 2: Body Combat 60 - 30 minuten (slechts 15 minuten volgehouden)
Dag 3: Barre 7 - 30 minuten
Dag 4: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 5: Body Combat 78 - Cardio Blast 19 minuten
Dag 6: Niks.
Dag 7: Body Combat - workout 1: 8 minuten
Dag 8: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten

8 feb 2020 - 106x gelezen - bewerkt op 8 feb 2020
Nightdream
Vrouw, 34 jaar
vorige  volgende
25 feb 2020 09:49 Body movement dag 25
24 feb 2020 07:01 Body movement dag 24
23 feb 2020 07:55 Body movement dag 22 en 23
21 feb 2020 14:08 Body movement dag 19, 20 en 21
18 feb 2020 06:58 Body movement challenge 18
17 feb 2020 06:53 Body Movement dag 17
16 feb 2020 11:24 Body Movement dag 15 en 16
14 feb 2020 09:41 Body Movement dag 12, 13 en 14
11 feb 2020 06:54 Body movement dag 11
10 feb 2020 18:29 * Mijn schilderkunsten
10 feb 2020 06:51 Body movement dag 9 en 10
08 feb 2020 18:39 Body movement dag 8
07 feb 2020 09:24 Body movement dag 7
06 feb 2020 07:52 Body movement dag 6
05 feb 2020 06:58 Body movement dag 5
meer..