Omgaan met negatieve emoties
Omgaan met negatieve emoties
We hebben geleerd om negatieve emoties als slecht te zien en weren ze af en verdringen ze en besteden er dus geen aandacht aan, waar het in feite boodschappers zijn die ons verder kunnen helpen. Ouspensky noemde negatieve emoties zelfs niet alleen slecht maar ook nutteloos en iets voor zwakke mensen. Ik ben nu een brochure aan het schrijven over negatieve emoties, het zal in 2012 wel af zijn
“In plaats van je te verzetten
tegen een emotie,
is de beste manier om ze te laten verdwijnen,
juist om er volledig in te gaan,
ze te omhelzen en voorbij je weerstand te kijken.”
Deepak Chopra
bron: www.hennybos.com
We hebben geleerd om negatieve emoties als slecht te zien en weren ze af en verdringen ze en besteden er dus geen aandacht aan, waar het in feite boodschappers zijn die ons verder kunnen helpen. Ouspensky noemde negatieve emoties zelfs niet alleen slecht maar ook nutteloos en iets voor zwakke mensen. Ik ben nu een brochure aan het schrijven over negatieve emoties, het zal in 2012 wel af zijn
“In plaats van je te verzetten
tegen een emotie,
is de beste manier om ze te laten verdwijnen,
juist om er volledig in te gaan,
ze te omhelzen en voorbij je weerstand te kijken.”
Deepak Chopra
bron: www.hennybos.com
13 nov 2011
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 19 jul 2014 Je leert het door het tegendeel ( 1 )
- O 17 feb 2012 Voor die ene
- O 02 feb 2012 mijn gedachten over ho'oponopono
- O 31 jan 2012 Wabi sabi ( 2 )
- O 30 jan 2012 Tederheid
- O 27 jan 2012 Kwetsbaarheid ( 2 )
- O 22 jan 2012 controle & codependentie ( 7 )
- O 13 jan 2012 you tube filmpjes ( 2 )
- O 06 jan 2012 Bescheiden
- O 05 jan 2012 Beroerd
- O 04 jan 2012 Leugens
- O 04 jan 2012 Excuses
- O 03 jan 2012 Macht
- O 31 dec 2011 Terugblik op 2011
- O 25 dec 2011 De paranormale 'meester'