Leven in het hier en nu, maar hoe dan?
Tjaa de titel zegt het al, maar hoe leef je in het hier en nu? Zonder je schuldig of rot te voelen over je verleden en zonder angsten voor de toekomst. Ik vind het moeilijk. Mn praktijkondersteuner heeft me een boek aangeraden dat "voluit leven" heet. "Mindfullness of de kunst van het aanvaarden" een soort hulpboek. Maar ik ben eigenlijk vaak sceptisch over die dingen dus begin er meestal niet aan.
Heeft iemand tips of advies? Of kent iemand het boek of een ander soort hulpbron?
X
Heeft iemand tips of advies? Of kent iemand het boek of een ander soort hulpbron?
X
19 mei 2017
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 29 apr 2017 Het vinden van een hobby (en een leven) ( 4 )
- O 24 mrt 2017 Geen toekomst samen? ( 12 )
- O 20 mrt 2017 ruzie, hoe ga je ermee om? advies aub ( 2 )
- O 15 nov 2016 Eigenlijk gaat alles goed maar kennelijk toch niet
- O 11 nov 2016 A million years ago
- O 20 aug 2015 You're gonna miss me when I'm gone ( 4 )
- O 14 mrt 2015 Jealous
- O 04 mrt 2015 A new beginning ( 1 )
- O 15 feb 2015 Wat moet ik doen? ( 3 )
- O 13 feb 2015 Trusting a liar ( 1 )
- O 12 feb 2015 In love, or nah...
- O 10 feb 2015 Blackbird
- O 10 feb 2015 The last call ( 1 )
- O 08 feb 2015 Wat je wilt of wat je verdiend en nodig hebt? ( 2 )
- O 06 feb 2015 Even er tussen uit