menu myDiary

Reacties op 'Wallen...' van YesGirlBackup.


PietjePrecies 8 okt 2019 om 09:11
volgende keer op tijd naar bed gaan?
Caty 11 okt 2019 om 19:39
Je krijgt ze niet weg zonder slaap & voldoende vocht (water) te drinken vrolijk

Als je om 5:30 op moet staan, moet je dus op zijn laatst om 21:30, heel misschien 22:30 in bed liggen. Als je niet daarna op je mobiel zit en/of gaat piekeren, en gemiddeld snel in slaap komt (kwartiertje) dan heb je 7 uur en drie kwartier geslapen om half zes.

Het standaardadvies is dat je een lepel in de vriezer houdt en die dan 's ochtends een x aantal minuten op je ogen houdt, maar ik heb daar tot nu toe geen succes mee gehad. nahnah Lekker slapen dus! Of je wallen maar omarmen... cool! Er zijn kuttere dingen in het leven.

Schrijf een reactieTerug naar verhaal