Het roer gaat om!

Gelijk na terugkomst van vakantie ben ik ziek geworden. Een onverklaarbaar verkoudheidsvirus dat nu al een maand aanhoudt! Ik ben vele verpakkingen paracetamol, hoest medicijn, sterke antiobioticakuur verder en nu aan de codiine. Het lijkt alsof het steeds terug keert. Nu is de hoest aan het over gaan door de codiine, wordt ik vannacht om 3 uur weer wakker met koorts. Sinds gisteren weer opnieuw keelpijn en neus dicht. Oorpijn. Bloed is al getest, geen ontstekingen. Maar wat wel? Ik ben een sterke vrouw, maar dit vind ik gewoon niet meer leuk. Je al een maand honds beroerd voelen. Ik heb gewoon net op de wc als een klein kind zitten snikken.
Nu schrok ik ook van de week toen ik op de weegschaal stond bij de huisarts. 102,5 kg met een lengte van plusminus 1.74. Veel te veel, ik weet het. Nu ben ik de afgelopen dagen veel aan het lezen over ziek zijn en gezonde voeding - de relatie ertussen.
Omdat ik toch niet meer slapen kan ben ik maar aan de slag gegaan met een mijn plannen om het roer oom te gooien. Geen extreem dieet hoor, maar gewoon goed en gezond eten en bewegen. Althans zoveel mogelijk en toch lief zijn voor mezelf.
Ik schrijf hier gewoon omdat het mezelf helpt te motiveren, ik mijn ei kwijt kan en misschien wat lieve steun krijg.
Ik ben nl echt klaar met het ongezonde leven en wil me weer energievol en gezond voelen!