menu myDiary

Dieet.

Wat ik afgelopen 10 jaar woog: 62kg. verliefd
Wat ik ineens weeg: 70kg. gaap!
Ik ben in 1/2 jaar tijd 8 kilo bijgekomen!

Lengte 1.67


Redenen:
-kerstkilo's.
-wijziging van tabletten.
-geen zin in yoga/zwemmen of rennen.
-thuisbezorgd.
-geen zin in koken.
-mijn gemoedstoestand.
-kwaaltjes.
-ouderdom haha.

Terug naar mijn "normale" gewicht lijkt me een leuke uitdaging. Ik weet dat het aan mijn huidige leefstijl ligt.

Om een goed begin te maken heb ik voor morgenvroeg gekookt.
Een prutje van zoete aardappel, wortel met rozemarijn, peper & zout, kaneel en wat verse sinasappelsap.

Dus..8 kilo in 2 maanden?
Snel eraan, snel eraf?

Ik ga hier gewoon schrijven over beweging/voeding en weegmomenten.
Zal me wat inzicht geven.

Slaap wel, Otje.


15 mei 2018 - 159x gelezen - bewerkt op 15 mei 2018
Er zijn 5 reacties op dit verhaal.
Otje
Vrouw, 11 jaar
vorige  volgende
23 mei 2018 14:06 Dieet.
22 mei 2018 14:56 Dieet.
22 mei 2018 11:49 Dieet.
21 mei 2018 12:31 Dieet.
20 mei 2018 10:40 Dieet.
19 mei 2018 10:57 Dieet.
18 mei 2018 10:14 Dieet.
17 mei 2018 09:15 Dieet.
16 mei 2018 18:40 Dieet.
15 mei 2018 23:03 Dieet.
meer..